Black_wolf

خودتم میدونی گاهی اوقات سر چیزای الکی باهم قهر میکردیم . . . نمیدونم ولی فک کنم فقط بخاطر این بود که آخرش باهم اشتی کنیم ، اگه باهم قهر نمیکردیم که آشتی کردنی هم در کار نبود ما میخواستیم اون لذت بعد از آشتی کردن رو بچشیم ، واسه همین خیلی باهم قهر میکردیم ، نمیدونم حداقل برای من که اینجوری بود و میخواستم به خودم ثابت کنم منو تو هیچ وقت از هم جدا نمیشیم ، حتی اگه کلی ام باهم قهر کنیم . ‌. . میخواستم به خودم ثابت کنم تنها کسی که میتونه بعد کلی بحث و دعوا بازم برگرده توی بغل خودم فقط تویی . . . میخواستم به خودم ثابت کنم که هیچ کسی تو این دنیا تو نمیشه

احساس می کردم اگر اوضاع همین طوری بماند دق می کنم... اوضاع همان طور ماند و دق نکردم! همه مان اینگونه ایم. لحظه های گَندی داریم که تا مرز سکته پیش میرویم! اما میگذرد. هیچ وقت حرف سربازی که بدون پاهایش از جنگ برگشت را فراموش نمیکنم: " من فوتبالیست خوبی بودم! اولش برای پاهایم هر شب گریه میکردم، تا فهمیدم خدا دوست داره من شطرنج باز خوبی باشم

نمی دونم عشق رو چجوری توصیف کنم ولی اینجوری بگم مثلا وسط یه بحران گیر افتادی حسابی درگیرشی و دلت گرفته به اون فکر می کنی و اوضاع برات قابل تحمل‌تر می شه.

عشق،آینه نیست که طرفت خندید تو هم بخندی، اخم کرد تو هم سگرمه هاتو بکشی تویِ هم! رابطه آینه نیست که خوب بود خوبی کنی، اگه بد بود تو بدتر بشی، عشق یعنی ایثار، یعنی فداکاری... عاشق که بشی باید یاد بگیری یه جایی اگه اون کوتاه اومد، یه جایی هم تو بایستی کوتاه بیای. دو تا من با هم نمیشن ما! یه وقتایی لازمه اگه اون من بود، تو بشی نیم من،جای دوری نمیره

گاهی وقتا که دلم برای یه نفر تنگ میشه، توی دلم براش حال خوب آرزو میکنم، و فوت میکنم سمت آسمون. نمیدونم به دستش میرسه یا نه، ولی همین چند وقت پیش بود که اونی که خیلی دوستش دارم بهم گفت، یه موقع‌هایی وسط روز، شب یا نصفه شب، یه نسیم خنک یهویی میاد میشینه رو صورتش. دلش یهو بطرز عجیبی آروم میگیره. انگار یکی براش حال خوب آرزو کرده. اینو گفت و پُررنگ خندید. منم خندیدم

میدونی فرقِ "دوست داشتن" و "عاشق شدن" چیه؟ وقتی یه آدم مهربونِ و مدام بهت خوبی میکنه و همه جوره هواتو داره بهش علاقه مند میشی... اما این علاقه طوری نیست که اگه یروز نبینیش دلتنگی پدرتو دربیاره! فقط بخاطر خوب بودناش بهش علاقه داری... اما عاشق شدن دقیقا برعکسِ دوست داشتنِ... حتی اگه طرف بدترین اخلاقُ داشته باشه حتی اگه خوردت کنه و غرورتو بشکنه... بازم نمیتونی دوسش نداشته باشیُ اگه حتی یک روز نبینیش یاحتی یک ساعت ازش بی خبر باشی بی قراری میکنی... مدام دلتنگی میاد سراغتُ دیوونت میکنه! به این میگن عشق

حالم خوب نبود و تو اومدی حالمو پرسیدی .... بعد باهم حرف زدیم گفتی خیلی وقته میخواستی برگردی پیشم خیلییییی خوشحال بودم و خیلی حالم خوب بود خیلیییییییییییییییییییییییییییییییییی... بهت گفتم میدونستم که برمیگردیم این اواخر حسش میکردم مطمعا بودم... برگشته بودیم پیش هم نگات میکردم مثل همیشه خیلی زیاد خیلی با اشتیاق.... بعد داشتیم باهم خرید میکردیم که یهو از این پهلو به اون پهلو شدم و از خواب پریدم رو لبام لبخند بود تویه خواب داشتم میخندیدم از خوشحالی ولی یهو اون لبخند خشک شد قلبم فشرده شد از اینکه همش فقط یه خواب بود خیلی باورش سخت بود چرا بیدار شدم هرچقدر تلاش کردم باز بخوابم خوابم نبرد و تا الان هنوز غمگین دراز کشیدم

به هیچ و به همه چیز فکر میکنم به تو و به رویای تهی پر از خاطره ها... فکر میکنم به فرجام انتظار چشمان غبار آلوده که در انتهای شب به دنبال سو سوی فانوس نگاه تو می گردد... تو که وجود پر مهرت گرمابخش دل های قطبی است... ای نورانی ترین ستاره ی کره ی تاریکی... دیشب خوابت را دیدم خیالت را هوایت را... نسیم آورده بود احساست را آن زمان که نوازش کرد سیمای خمارم را... عطر تو برگرفت وجود ناچیز مرا و برد با خود ترانه های تنهاییم را... آری بی سبب نیست این همه انتظار... آخر همواره میخوانی مرا به کجا نمیدانم... برگ پاییز هم از سرگردانی من در عجب مانده

دیشــب خوابت را دیدم . . . همان چشــ م ها . . . همان نگاه همیشگی . . . دستت را که گرفتم انگار آرزوی صد سالــ ه ام بر آورده شد. . . آنقدر فشــ ردمت بر سینه که غرق شدی در من . . . گفتی : مزه میــ دهد بعد از این همــ ه مدت . . . ؟!! گفتم : درست میشود . . . همیــ ن روز ها درست میشود . . . مــ ات نگاهم کردی بی هیــ چ لبخندی . . . گفتی : دلم تنــ گ نیست . . . هیچ کس را نمــی خواهم . . . باور کن . . ! نگاهت کردم . . . فــقـط نــگاه !!!

آدم‌های صبور یک خصوصیت عجیب دارند بی نهایت لبخند میزنند این لبخند شاید در نگاه اول حسِ گذشت بدهد اینکه «هر زخمی زدید هر‌ چیزی که گفتید فدای سرتان من فراموش می‌کنم » ولی آدم‌های صبور هیچ وقت هیچ چیزی را فراموش نمی‌کنند ، زخم‌ها را می‌شمارند ، حرف‌ها را مرور می‌کنند و همچنان لبخند می‌زنند یک روز که صبوری دیگر جواب نداد با همان لبخند ، در یک چشم به هم زدن برای همیشه فراموشتان می‌کنند ...! انگار که هیچ وقت در زندگیشان نبودید آدم‌های صبور تا یک جایی می‌گویند فدای سرت.

قوی هستم، چون ضعف هايم را میشناسم. زيبا هستم، چون خودم را همانگونه كه هستم دوست دارم. شجاع هستم، چون تـرس را به جان ميخرم. می توانم بخندم، چون اندوہ را ميشناسم. و خوشبختم، چون اينگونه تصميم گرفته‌ام

تعریف من از خوشبختی یعنی： وجود تو توی زندگیم تعریف من از عشق یعنی： عشقه تو توی رگام جریان داره تعریف من از زیبایی یعنی： اون دوتا چشم بادومیه مشکیت تعریف من از بزرگترین دارایی یعنی： قلب کوچولوت بزرگترین دارایی منه تعریف من از آرامش یعنی： تو توی بغلم باشی و تکون نخوری تعریف من از قشنگترین آواز یعنی： صدای‌ نفسات‌ از رگ‌گردنم‌ بهم‌ نزدیکتر باشه

دلم واسه روزایی تنگ شده که هیشکیو دوس نداشتم چه خوب بود اون بیخیالیا

من هیچوقت فرزند محبوب نبودم هیچوقت فردی محبوب هم نبودم هیچوقت خواهرزاده برادرزاده محبوب هم نبودم هیچوقت دانشجوی محبوب استادهام هم نبودم هیچوقت اولویت اول کسی نبودم هیچوقت دوست صمیمی کسی که فکر می کردم دوست صمیمیه هم نبودم اما هیچوقت هم نقش بازی نکردم و همیشه خودم بودم

بعضی وقت ها باید ناراحت شوی باید دست از سنگ بودن برداری نشان بده که برایت مهم است که تو هم ناراحت میشوی از رفتار هایشان از حرف هایشان از قضاوت های ناحقشان عمری از احساساتت گفتی و خندیدند دروغ میگفتند در حالی که تو حقیقت را میدانستی بگذار بفهمند ساده نیستی نگذار مهربانیت دیگران را بد عادت کند تا هرطور دلشان خواست با تو رفتار کنند مهربان باش ولی ساده نه ! ببخش اما فراموش نه ! به خودت حق بده گاهی ناراحت شوی تو قبل از آنکه هرچیزی باشی انسانی

اونقدر دلم برات تنگ شده که به سرم زده فاصله بینمونو با قدم زدن طی کنم ولی بهت برسم بهت بگم دیدی اومدم ؟ دیدی اومدم پیشت ؟ بعدش واقعی بغلت کنم . . . و یه جوری خودمو محو کنم و برای همیشه پیشت بمونم دیگه نذارم هیچ فاصله ای مارو از هم دور کنه و نصفه شب دلتنگی مارو بخوره

تنهایی آدم رو کم طاقت میکنه دلتنگی از یه آدم تنها موجودی غمگین و بی منطق میسازه‌ یه وقتایی بین این همه آدمِ غریبه و آشنا به این محتاجیم که حضور کسی رو کنار خودمون حس کنیم کسی که شنونده‌ یه بهانه های ریز و درشتمون باشه یه نفر که بشنوه و لبخند بزنه گوش کنه و به دل نگیره شنونده باشه سکوت کنه یه نفر توی اوج بی منطقی‌ مون صبور ترین آدم دنیا باشه خیلی وقتا ما خودمون میدونیم حرفی که میزنیم منطقی نیست اما یه نفر باید باشه تا تو چشامون نگاه کنه و برای چند لحظه حقی که نداریم رو بهمون بده کسی که چه میدونه شاید ما اون لحظه تشنه توجه هستیم. فقط کمی توجه. تنهایی آدم رو کم طاقت میکنه

اینبار اگر بیایی جورِ دیگری عاشقت می شوم چرا که میدانم چقدر زود دیر می شود

من بالاخره میام خب؟ حتی اگه یه روز از عمرم باقی مونده باشه، بنفش ترین بالکن رو کرایه میکنم، به مقصد دور ترین نقطه‌ی قشنگ دنیا. و اونجا بین انبوه درختای بلوط یه کلبه‌ی مخفی میسازیم، کلبه ای که چوباش بوی بارون و تورو بده. میخوام اونجا روزای بهارمو با بوسیدنت حین ریزش گلبرگِ شکوفه های گیلاس بگذرونم، تابستونمونو با دراز کشیدن زیر آفتاب ساحل و دیدن تن شکلاتیت، و روزای برفی رو با درست کردن شیرکاکائو داغ وسط جنگل با تو. من حاضرم حتی همه‌ی آدمایی که میشناختم هم فراموش کنم، چون میخوام چشمای تو آخرین تصویری باشه که از این دنیا میبینم

دیشب شاهد بحث بین دو نفر بودم و یکیشون گفت : “ تو اینقدر خودتو نمیبینی که حتی از ظرف بیسکویت روی میز هم اون شکسته هاشو برمیداری میگی سالم هاش باشه برای بقیه .” خواستم بگم یادت نره حواست باید اول از همه به خودت باشه ؛ فداکاری هایی که میکنی مرز داره اگر از مرزش رد بشی هم خودتو آزار میده هم بقیه رو … خودتو فراموش نکن تو در نهایت فقط خودتو داری

از اون خونه لعنتی بزن بیرون علت نود درصد افسردگی‌ها تو خونه موندنه! حتی اگه بیرون هیچ کاری نداری روزی سه بار لباس بپوش برو بیرون برو پارک قدم بزن، خریدای خونه رو تو برو انجام بده اصلا به دلیل برو بازار بچرخ ولی تو خونه نباش روی تختت ننداز خودتو ؛ به حرفم گوش بده یک ماه بعد زمین تا آسمون فرق میکنی

عزیزم! آدم اصیل خیانت نمیکنه، آدم اصیل دلِ کسی رو نمیشکنه، آدم اصیل بخاطر داشته هاش فخر نمیفروشه، آدم اصیل ضعف جنس مقابل نداره و pick me نیست، آدم اصیل حرمتِ دوست داشتن رو وسط دعوا نگه میداره، آدم اصیل بخاطر اشتباهاتتون شما رو سرزنش نمیکنه بلکه تلاشش رو می‌کنه درکشون کنه، آدم اصیل بعد از دیدن ارزشی که بهش دادی فردا یه آدم دیگه نمیشه، آدم اصیل از پیشرفت تو خوشحال میشه، آدم اصیل برای موفقیت های تو دست میزنه تا زمانی که نوبت خودش بشه، آدم اصیل توی دوست داشتنش سیاست نداره، آدم اصیل ساده و بی عرضه نیست ولی ارزشِ خودش رو میدونه

۱. فاصله گرفتن از فضای مجازی. ۲. تمرین مثبت صحبت کردن با خود. ۳. قبول کردن استرس به عنوان بخشی از زندگی طبیعی و نرمال. ۴. استراحت کردن و بستن چشم ها. ۵. انجام فعالیت مورد علاقه. ۶. ترک کردن عادت های نادرست‌ در زمان استرس