Topaz

نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود. ⇦فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. نارنگی ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیست ⇦هسته نارنگی عامل آپاندیس است

هویج را بپزید مصرف هویج به صورت پخته بهتر است. هویج ها وقتی پخته می شوند بتاکاروتن را آزاد می کنند. بتاکاروتن استخوان ها، سیستم ایمنی و بینایی را تقویت می کند. ما با پختن هویج بتاکاروتن آن ها را آزاد می کنیم و به این ترتیب بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند، به همین علت بهتر است هویج را کمی بپزیم و بعد بخوریم

خواص گوشت شتر تقویت اعصاب دفع سردی بدن افزایش استقامت تقویت قوای جنسی افزایش طبع صبوری جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است

گل سونریلا؛ خال خالیِ دوست داشتنی نور: نیم سایه بهترین موقعیت برای این گیاه اپارتمانی است،نور مستقیم افتاب را دوست ندارد،مواظب اشعه افتاب در ظهر باشید. #دما: حداقل درجه حرارت در زمستان شانزده درجه سانتی گراد که چنانچه حرارت نزول کند برگها شروع به ریزش میکنند،حداکثر دما در تابستان 24 درجه است. ابیاری: بین دو آبیاری باید خاک خشک شود ، آبیاری زیاد در زمان گلدهی موجب ریزش گلها می شود. .

علت بدون شیار بودن برگهای برگ انجیری ☘ برگ انجیری از گلهای همیشه سبز آپارتمانیه که بخاطر برگهای سبز و بزرگش دلبری میکنه ✍برای اینکه برگهاش شیار دار باشن حتما باید مواد مغذی بهش برسه خاک سبک میخواد (نود درصد خاک برگ و ده درصد ماسه شسته شده) و بهار و تابستون کوددهی هر ماه انجام شه عامل مهم بعدی رسیدن نور کافی به برگ انجیریه ،محیطی پرنور ولی سایه میخواد گرما و تشنگی برگهاش و آویزون می‌کنه خاکش خشک شد سیرابش کنید

شفلرا از جمله گیاهان آپارتمانی‌ مقاوم به حساب می‌آید. شفلرا به رسیدگی اندکی نیاز دارد اما بهتر است که خاک آن به میزان مناسب دارای مواد آلی باشد. گیاه شفلرا به کود زیادی احتیاج ندارد و می‌تواند سال‌ها در یک گلدان زندگی کند. این گیاه برای تصفیه‌ی هوای خانه، جذب CO2، تولید اکسیژن و افزایش رطوبت هوا گزینه‌ای بسیار مناسب به حساب می‌آید.

چندنکته مهم درمورد فیکوس نورغیرمستقیم(2متری پنجره جنوبی) گرماورطوبت دوسته وازآبیاری زیاد برگهاش میریزه وبسرما حساسه☃ خاکش خشک شدآبش بدید اگه تشنگی بکشه برگاش آویزون میشه(1ربع بزاریدش تشت آب) ☘فیکوس به تعویض گلدون حساسه وگلدون کوچیک رو دوست داره هم از طریق برگ هم ازطریق ساقه میتونید داخل اب ریشه دارش کنید یه نایلون بکشید روش وقتی تو آبه و هردوروز آبشو نو کنید تا ریشه داد, بزنیدش داخل خاک

زامیفولیا به چه میزان آب نیاز دارد؟ زامیفولیا در مورد نیاز به آب، به کاکتوس‌ها شبیه است. زیرا به آب کمی نیاز داشته و خشکی را به خیس بودن ترجیح می‌دهد. آبیاری این گیاه باید در دفعات کم اما به طور کامل صورت بگیرد. زامیفولیا را تنها زمانی آبیاری کنید که خاک آن کاملا خشک شده باشد. معمولا این میزان بین هر 2-1 هفته یکبار بسته به شرایط محیطی گیاه متغیر است. محیط‌های گرم‌تری که نور زیادی دریافت می‌کنند، نیاز گیاه به آب را افزایش می‌دهد. اما در این شرایط نیز مواظب باشید گیاه در آب غوطه ور نشود. رایج‌ترین مشکلاتی که برای زامیفولیا پیش می‌آیند، در اثر آبیاری بیش از حد آن است که این مشکلات سریعا ساقه و ریزوم را تحت تاثیر منفی خود قرار می‌دهند.

همه موارد رو برعکس عمل میکنم

بی نظیر و قابل تامل

انشالله سفر دونفره

چگونه از ویروس آنفلوآنزا در امان بمانیم؟

برای کوچک کردن شکم و پهلوهایتان، هفته‌ای ۲ بار صبحانه میوه بخورید ! خوردن میوه‌ به خصوص میوه‌های کم‌قند و کم‌چرب به دلیل فیبر باعث کاهش چربی و کاهش وزن می‌شود + ۱ عدد سیب به همراه ۲ عدد خیار

افرادی که آلرژی پاییزی دارند از مصرف این میوه‌های حساسیت‌زا پرهیز کنند ! از اواسط شهريور تا اواخر آذر، فصل حساسيت پاييزه براي كسانيست كه آلرژی دارند. در اين بازه باید از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ كردنی پرهیز کرد میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشكبار مانند خرما و نيز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود + استفاده از قرص‌های ضدحساسيت مانند آپوسيتريزين و اسپری بينی نازوفلو با مشورت پزشک نيز بسيار مناسب می‌باشد

اگر سرما خوردین از سوپ کدو حلوایی استفاده کنید ! کدو حلوایی سینه را نرم و سرفه را آسان میکند.اگر کدو را بپزید به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید،رنگ چهره و رخسارتان باز می شود،و صورت را براق و زیبا می کند،خوردن کدو باعث برطرف شدن غم و اندوه و سودا زاست + خوردن کدو مغز را تقویت میکند و روغن تخم آن هم برای تسکین درد و بواسیر بسیار مفید است

رب به به شیرین گرم وتر و خونساز است. تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. برای تهیه رب به چند روش وجود دارد،با صرفه ترین راه این است که به را رنده یا چرخ کرده مقداری آب به آن اضافه کرده روی حرارت کم قرار داده تا به آرامی پخته شود به آن کمی عسل یا شکر اضافه کرده مجدد تا به شکل رب شود ،روی حرارت باشد. خوردن رب به موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان می شود. رب به کمک به هضم غذا می کند اگر رب به قبل از غذا خورده شود موجب یبوست واگر بعد از غذا خورده شود ملین است.. رب به بعد از غذا میک زده شود میتواند حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد خورد رب به با تقویت کردن معده موجب خوشرنگی صورت می شود.

۶ گروه غذایی که صفرا را نابود می‌کند ! لبنیات پرچرب گوشت‌های چرب غذاهای سرخ شده نوشیدنی‌های گازدار غذاهای تصـفیه شده غذاهای بسیار اسیدی @Tarfand_zibaee

اگه میدونستین ذرت مکزیکی بدون سس چه قدر خاصیت داره هیچ وقت با سس نمی خوردین ! از بین بردن لک‌های پوستی کاهش ریزش موی ارثی کاهش چروک زیر چشم خاصیت ضدیبوستی بهبود کم‌خونی

️ پاییز جنگل کبودوال در آذر ماه ۱۴۰۲، استان گلستان، علی‌آبادکتول.

️ تنگه «ویژِن آو»، منطقه زردلان، شهرستان هلیلانِ، لکستان، استان ایلام ️ دره «ویژن آو» در نزدیکی دره شیرزِ شهرستان کوهدشت، و در محدوده جغرافیای شهرستان هلیلان دراستان ایلام قرار داره که از نظر زمین ساختی بسیار شبیه به دره زیبای شیرِز می باشد

خلال دندان موجب آسیب به لثه‌ها می‌شود، احتمال تورم و عفونت را بالا می‌برد. بعد از خوردن غذا برای پاکسازی بین دندان‌ها از نخ‌دندان استفاده کنید و کمتر از خلال استفاده شود

علل تلخی دهان : . سلامت ضعیف دهان . عفونت دستگاه تنفسی فوقانی . بارداری . شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی . خشکی دهان . پیری یا سوء تغذیه . سندرم سوزش دهان . جراحی