ashkan

«اللّهُمَّ‌یَسِّر‌لَنابُلوغَ‌ما‌نَتَمَنّی» خدایا آسان‌ کن‌ برای‌ ما‌ رسیدن‌ به‌ آنچه‌ آرزومندیم... ❀

تو را داشتن‌ دلیل‌ آرامش‌ من است حتی‌ در میان‌ انبوهِ‌ درد خدای‌من #خدا_هست

️رفع دندان درد با روغن فلفل سیاه: روغن فلفل سیاه به دلیل داشتن خاصیت ضددرد و ضد التهاب به رفع دندان درد کمک می کند. چند قطره روغن فلفل سیاه را با 1 قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی دندان آسیب دیده بمالید علاوه براین می توانید مقداری جوش شیرین یا نمک دریا اضافه تا حالت خمیری پیدا کند. حدود 5 دقیقه روی دندان قرار دهید ، سپس برداشته و با آب بشوئید

اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: آسیب به معده دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان ضعف اعصاب پیری زودرس خنگی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود

خدايا... دلم تنگ است، هم جاهلم هم غافل، نه در جبهه سخت مےجنگم، نه در جبهه نرم... كربلای "حسین علیه السلام" تماشاچۍ نمیخواهد، يا حقے یا باطل... راستۍ من کجا هستم؟! #شهید_مدافع_حرم_عباس‌دانشگر... ❀

خداوندا.. من برای از تو گفتن، نه آنقدر شاعرم .. نه آنقدر عالم... فقط با زبان ساده میگویم، انسانم.. مرا به قدر انسانیتم.. پناه و آرامش ده.... ❀

درمان درد و عفونت دندان ✍ مقدار زیادی نمک را در چای غلیظ غلیظ بریزید به اندازه ای که بسیار شور شود و مقداری آویشن به آن اضافه کنید و مرتب قرقره کنید. ✍ عنبر نسا راروی زغال سرخ شده ریخته تا دود کند. سرتان رو روی دود آن بگیرید، بهترین راه برای درمان عفونت دندان و عفونتهای بدن است‌.

بهترین زمان برای جذب هر ویتامینی چه ساعتی هست؟ مولتی ویتامین :صبح همراه با صبحانه ویتامین سی : همراه با صبحانه یا ناهار اسید فولیک: نیم ساعت قبل از خواب ویتامین های گروه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار(با شکم خالی) ویتامین های E٫،D،A،K: همراه با وعده های غذایی دارای چربی آهن : یک ساعت قبل یا دوساعت بعد از غذا (اگر معده حساس دارید با یک وعده سبک مصرف کنید) کلسیم: همراه با وعده غذایی (همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود) برای عزیزانتون بفرستید

#پزشکی برداشتن خال گوشتی با سیر یک سیر را کاملا بکوبید و آن را روی خال قراردهید و با چسب زخم روی آن رابپوشانید این کار را هر روز تکرار کنید تا جایی که خال رفع شود

یا رب منم جویان تو یا خود تویی جویان من ای ننگ من تا من منم من دیگرم تو دیگری خورشید عشق لم یزل زان تافته ست اندر دلت کاول فزایی بندگی و آخر نمایی مهتری "غزلیات شمس-مولانا"

خدایا ... بند بزن دل هایی را که هیچ کس جز خودت از شکسته بودنشان خبر ندارد ❀

ﻭﻋﺪﻩ ﻱ ﺧﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ : ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﺪﻩ .. ﺗﺎ ﻓﺘﺢ ﻛﻨﻲ ﺩﻧﻴﺎ ﺭﺍ ... ﻭ ﻣﻤﻜﻦ ﻛﻨﻲ،ﻧﺎﻣﻤﻜﻦ ﻫﺎ ﺭﺍ ... ﻭ ﺑﺪﺳﺖ ﺑﻴﺎﻭﺭﻱ ... ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺎﻓﺘﻨﻴﻬﺎ ﺭﺍ ... ﭘﺲ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﺴﭙﺎﺭ ... ﺗﺎ ﺑﻴﺪﺍﺭﻱ ﺍﺕ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﻮﺩ،ﻫﻤﭽﻮﻥ ﺧﻮﺍﺏ ... ﺧﻮﺍﺑﺖ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺷﻮﺩ،ﭼﻮﻥ ﺭﻭﻳﺎ ... ﺭﻭﻳﺎﻫﺎﻳﺖ ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻤﺲ ﺷﻮﻧﺪ،ﭼﻮﻥ ﻭﺍﻗﻌﻴﺖ.. ﻭ ﻭﺍﻗﻴﻌﺘﻬﺎﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺍﺕ ﺯﻳﺒﺎ ﺷﻮﻧﺪ،ﭼﻮﻥ ﺁﺭﺍﻣﺶ ... ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺸﺖ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﻋﺸﻖ ﺷﻮﺩ،ﭼﻮﻥ ﺧﺪﺍ ... ﻭ ﺧﺪﺍ ﻫﻤﺮﺍﻫﺖ ﺷﻮﺩ،ﻣﺜﻞ ﻫﻤﻴﺸﻪ ... ﺍﺯ ﻫﻤﻴﺸﻪ ... ﺗﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ... ﺧﺪﺍﻭﻧﺪﺍ ﺍﻧﺘﻬﺎﻱ ﺍﻳﻦ ﻗﺼﻪ ﺩﻳﺪﻧﻴﺴﺖ ... خداوندا توکلم به توست.... ❀

رفع طبیعی تَرک پوستی آب یک لیمو ترش بزرگ رو روی موضع بمالید وبعد از20دقیقه با آب سردبشویید (لیمو بدلیل داشتن ویتامین Cباعث افزایش تولید کلاژن وبهبود ترک کشیدگی پوست میشود •••••••❅❈❅•••••••

#مثبت_باش_معجزه_میشه... بیاید یه لیست بنویسیم طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: "چقدرخوبه که"... مثل این: چقدر خوبه که میتونم هنوز لبخند بزنم... چقدر خوبه که سالمم... چقدر خوبه که خانوادم رو دارم... چقدر خوبه که میتونم هنوز آبی اسمون رو ببینم.. چقدر خوبه که میتونم انسانیت درونم رو حس کنم.. چقدر خوبه ک... بیاین برای یه بار هم که شده، داشته هامون رو به یاد بیاریم نه نداشته هامون رو!

سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است. ۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.

❣اگر می خواهید زندگیتان تغییر کند. کمی وقت بگذارید... ببینید چه چیزی در زندگیتان باید عوض شود...چه چیزی دوست دارید وارد زندگیتان شود...چه باورهایی دارید و لازم است چه باورهایی داشته باشید.. آن وقت آرام آرام پیش بروید باورهای تازه را جایگزین کنید افکار مثبت را پرورش دهید اهدافتان را مکتوب کنید.. زندگی شما کم کم شروع به تغییر میکند... و شما شاهد بروز موفقیت خواهید شد... باور کنید که می توانید... فقط قدم بردارید....

الهی...! گره میزنم تقدیرم را به خواست و اراده‌ات و قدرشناسی میکنم از تقدیر الهی‌اَت... 🌤 ❖┈••✾✿✿•✾••┈❖ •┈•❀

محبوب من ما که توقع نداشتیم این دنیا ما را ناز کند، یا گرم در آغوش بگیرد. فقط توقع بود که این قدر جگرمان را نسوزاند. محبوب من! عدالت یعنی هرچیزی، هرکسی، سرجای خودش باشد. عدل این است که شما دردل ما باشید☘ خدای من ═━━⊰✹✹⊱━━═ ═━━⊰❀❀⊱━━═

اگر کبد چرب دارید، این غذاها را بخورید ️سیر ️اسیدهای چرب امگا 3 ️قهوه ️بروکلی ️چای ️آوکادو ️گردو ️سویا

10 وعده صبحانه عضله ساز سفیده تخم مرغ کره بادام زمینی کلوچه پروتئینی ماست یونانی توت فرنگی سالاد میوه جو دوسر عدسی عسل موز

مال من C هست.

دلم گرم خداوندی است که با دستان من گندم برای یاکریم خانه میریزد چه بخشنده خدای عاشقی دارم که میخواند مرا با آنکه میداند گنهکارم دلم گرم است میدانم بدون لطف او تنهای تنهایم برایت من،خدا را آرزو دارم ┈•••✾••••✾•••┈• ❀ •┈•••✾••••✾•••┈

فقط خدا: در هر تپش قلبم حضور معبودی ست که بی منت برایم خدایی می کند.... بی منت می بخشد... و بی منت عطا می کند... ای همه هستی... ای همه شکوه... ای همه آرامش.... امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت.... و غوغای روح بی پناهم را پناهی نیست جز حضورت,,, وجودم را با ذکر نامت آذین می بندم ... و جانم را با یادت متبرک می کنم ... و عاشقانه تمنایت می کنم.... ┈•••✾••••✾•••┈• •┈•••✾••••✾•••┈

درمان سرفه های خشک با جوشانده دارچین! خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.

بُكَاءُ الْعُيُونِ رَحْمَةٌ مِنَ الله گـريستن چشـم‏‌ها، رحمتى از جـانب خـداست...!