Topaz

ایده جالبیه

نخودچی خورون ۰

ممنون

فست فودها عملکرد مغزی کودکان را کاهش می دهند. کودکانی که غذاهای شیرین ، شور و سرخ کردنی بیشتری مصرف میکنند مشکلات رفتاری از خود بروز می دهند.

ایرج میرزا انگار این روزها رو می‌دید که گفته بود: هر وعده که دادند به ما باد هوا بود هر نکته که گفتند غلط بود و ریا بود چوپانی این گله به گرگان بسپردند این شیوه و این قاعده‌ها رسم کجا بود؟ رندان به چپاول سر این سفره نشستند اینها همه از غفلت و بی‌حالی ما بود! خوردند و شکستند و دریدند و تکاندند هر چیز در این خانه بی‌برگ و نوا بود گفتند چنینیم و چنانیم؛ دریغا این‌ها همه لالایی خواباندن ما بود ای‌کاش درِ دیزیِ ما باز نمی‌ماند یا کاش که در گربه کمی شرم و حیا بود

ﺍﺯ دكتر ﻣﺼﺪﻕ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﻓﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﯾﮏ ﻣﺪﯾﺮ فاسد ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻭ ﻳﻚ ﻣﺪﯾﺮفاسد ﻏﺮﺑﻰ در ﭼﻴﺴﺖ؟!؟ ﮔﻔﺖ : ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﻮﺍﻟﺖ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻭ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺍﺳﺖ ! ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ ﻣﻨﻈﻮﺭتان ﭼﻴﺴﺖ ؟!! ﮔﻔﺖ : ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﻰ ﺗﻮﺍﻟﺖ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﻛﻨﻰ ﺑﺎﯾﺪ ﻓﻘﻂ ﭼﻬﺎﺭ ﭘﻴﺞ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﺎﺯ ﻛﻨﻰ ،ﻭﻟﻰ ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﻰ ﺗﻮﺍﻟﺖ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻰ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﻞ ﺗﻮﺍﻟﺖ ﺭﺍ ﺑﺸﻜﻨﻰ ﻭ ﻛﺎﺷﻰ ﻭ ﺳﺮﺍﻣﯿﮏ ﻫﺎﻯ ﺩﻭﺭ ﻭ بَر ﺁﻧﺮﺍ بشکنی ﻭ ﺳﻴﻤﺎﻥ ﺯﻳﺮ ﺁﻧﺮﺍ ﻫﻢ ﺧُﺮﺩ ﻛﻨﻰ و بوى گندى را تحمل کنی، ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﻰ ﺁﻧﺮﺍ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻰ!

اگه شما هم از زندگی شبانه، نور طلایی و قرمز ماشین‌ها، نئون لایت‌ها و ... خوشتون میاد، این لیست از یه سری فیلم با استتیک After hour رو باید ببینید: –After Hours (1985) –Eyes wide shut (1999) –Good Time (2017) –Night On Earth (1991) –Irréversible (2002) –Strange Days (1995) –Before Sunrise (1995) –Taxi Driver (1976) –The Perks of Being a Wallflower (2012) –Blade Runner 2049 (2017) –Nerve (2016) –Fallen Angels (1995)

آینده کودکانی که والدین بداخلاق دارند (بخش اول) این بچه ها وقتی بزرگ بشن اصلا اعتماد به نفس ندارن چون بارها و بارها توی خونه سرزنش شدن که اه چقدر تو خرابکاری یه بار نشد کاریو درست انجام بدی دست نزن خراب ترش میکنی اونا احساس می‌کنن که هیچ توانایی ندارن و به درد هیچ کاری نمیخورن و اعتماد به نفسشون رو از دست میدن بچه هایی خجالتی و گوشه گیری میشن که هیچ دوستی ندارن و اصلا بلد نیستن با کسی دوست بشن آخه توی خونه مدام اینو شنیدن که ولم کن حوصله تو یکی رو ندارم برو خودت با اسباب بازی هات بازی کن .

آینده کودکانی که والدین بداخلاق دارند (قسمت دوم) توی اجتماع نمیتونن از حق خودشون دفاع کنن چون مدام توی خونه بهشون زور گفتن که حرف نزن همین که من میگم برو توی اتاقت اونا حتی نمیدونن که حقی دارند که بخوان برای به دست آوردنش تلاش کنن این بچه‌ها شیفته و عاشق اولین کسی میشن که حتی به دروغ به اونها بگه دوستشون داره چون قبلاً هیچ وقت این حس دوست داشته شدن واقعی رو توی خونه احساس نکردن وقتی نوجوان بشن سعی می کنن از اون خونه و خانوادشون فرار کنن چون دلشون دیگه پایبنده اون خونه نیست آخه هیچ خاطره ی خوبی از اون خونه و افرادش توی ذهن و دلشون ندارن.

این دو اینفلوئنسر در واقع با یک تلویزیون ساده، سفر جعل می‌کردند و هیچ خبری از عکس واقعی در محیط واقعی نبود! دو عکاس به نام مانوئل بختر و و مانوئل رومز رام تصاویر خیره کننده‌ای خلق کردند که آنها را در حال پیاده‌روی در برف، کمپینگ در کوه‌ها و پرواز با هواپیما به سوی مقصدی دور نشان می‌دهد. اما در واقع آنها از در هنگام ثبت همه این عکس‌ها از اتاق نشمین خود تکان نخورده بودند.

پارچه‌ای که از حرکت بدن برق تولید می‌کند محققان پارچه‌ای ساخته‌اند که «ماده شگفت‌انگیز» پرووسکایت در آن تعبیه شده است و می‌تواند از حرکات بدن الکتریسیته بگیرد. به گفته تیم پژوهشی دانشگاه فنی نانیانگ «ان‌تی‌یو» (NTU) در سنگاپور، این پارچه می‌تواند ارتعاش‌ها و اصطکاک‌های «ایجادشده از کوچک‌ترین حرکات بدن در زندگی روزمره» را به برق کافی برای تامین انرژی دستگاه‌های الکترونیکی تبدیل کند. یکی از بزرگ‌ترین دستاوردهای این فناوری که در مقاله‌ای در آخرین شماره نشریه علمی «ادونسد متریالز» (Advanced Materials) منتشر شد، این است که این پارچه‌های تولیدکننده برق به‌قدری بادوام‌اند که می‌توان از آن‌ها در لباس‌های روزمره استفاده کرد.

هرچند نامش قمری معمولی - Turtle Doves - است، اما در حقیقت درشمار نادرترین اعضای خانواده کبوتران محسوب شده و یک پرنده مهاجر است. به نظرم مشهورترین طراحان مد در دنیا چون جورجیو آرمانی، روبرتو کاوالی، دوناتلا ورساچه، پیر کاردین و ... هم به گرد پایش نمی‌رسند! می‌رسند؟ .

علائم مسمومیت‌های سریالی دانش آموزان چند توصیه پیشگیرانه دو علائم گوارشی و تنفسی در دانش‌آموزان مسموم شده دیده می‌شود. بیشتر احساس سرگیجه، تهوع، استفراغ، گلودرد، دل درد، دل‌پیچه‌، تنگی‌نفس، آبریزش بینی و سرفه در دانش‌آموزان مسموم شده به چشم‌ می‌خورد. دانش آموزان اگر بوی نامطبوع و سوزش گلو و چشم احساس کردند بلافاصله به فضای باز بیایند و یک دستمال خیس جلوی دهان خود بگذارند و به هیچ عنوان به فضای داخل ساختمان بازنگردند. دانش‌آموزان در صورت تجربه مسمومیت شست و شوی مرتب چشم، گلو و صورت و تعویض لباس را در دستور کار خود قرار دهند. افراد مسموم‌شده باید حداقل ۱۰۰ متر از فضای آلوده فاصله بگیرند و اطرافیان مراقب بیماران دارای علائم سرگیجه باشند تا زمین نخورند. همچنین اگر بیمار تهوع و استفراغ دارد چیزی به او نخورانند و در صورت کاهش هوشیاری او را به پهلوی چپ خوابانده و بلافاصله با ۱۱۵ تماس بگیرند. ..

لیست چند کتاب روانشناسی : - خرده عادت ها اثر جیمز کلییر - انسان در جست وجوی معنا اثر ویکتور فرانکل - تئوری انتخاب اثر ویلیام گلسر - چهار میثاق اثر دون میگوئل روئیز - درمان شوپنهاور اثر اروین یالوم - فرضیه ی خوشبختی اثر جاناتان هایت ‌

تولدتون مبارک

7 چربی سوز قوی روغن نارگیل: تبدیل سریع اسید چرب اشباع شده به انرژی انگوز قرمز: جلوگیری از جذب چربی به دلیل وجود فلانوئید سرکه انار: هضم راحت تر و سریع تر نشاسته حبوبات: کاهش احتمال جذب چربی های شکمی دارچین: ازبین بردن توده های چربی زردچوبه: تبدیل قند خون به انرژی شکلات تلخ: کاهش هورمون های ذخیره چربی در شکم

مصرف کشمش همراه باصبحانه باعث روشن شدن پوست میشود متابولیسم را افزایش داده و باعث چربی سوزی می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است

هرگز آبی که شب کنار خود میگذارید رو نخورین. بدن در طول خواب در حال سم زدایی و تجدید سلولهای مرده است و دی اکسید کربن بیشتری آزاد می‌کند و آب کنار شما تمام آن‌ها را جذب میکند!

‌سبزیجات و سالاد را جایگزین سیب‌زمینی سرخ کرده بکنید همه‌ی ما کنار مرغ، گوشت، ماهی، استیک و غیره سیب‌زمینی سرخ کرده را خیلی دوست داریم. اگر سیب‌زمینی را بخارپز یا پوره کنید سالم است اما سیب‌زمینی سرخ‌کرده یعنی چربی زیاد و چاقی و اضافه وزن !سبزیجات علاوه بر اینکه یک جایگزین مناسب برای سیب‌زمینی سرخ‌کرده می‌باشند بلکه این مواد غذایی سالم سرشار از فیبرهای غذایی می‌باشند که شما را زود سیر می‌کنند و به مدت طولانی سیر نگه می‌دارند.

چه صبحانه ای برای کاهش وزن مناسب است ؟ صبحانه پرپروتئین انتخاب کنید. یکی از روش‌ها برای کنترل اشتها در طول روز مصرف مواد غذایی پُرپروتئین در صبحانه است. مطالعه‌های بسیاری نشان داده‌اند مصرف غذاهای پروتئینی مثل پنیر، تخم مرغ ، عدسی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل‌توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن می‌شود. همچنین مصرف غذاهای پروتئینی در اول صبح از ریزه خواری در طول روز و وعده بعدی جلوگیری می کند.

در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود..... .

6 مواد غذایی که نباید ناشتا بخوریم چای میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تأثیر می گذارد قهوه کافئین موجود در آن برای معده مضر است و بهتر است ابتدا یک لیوان آب مصرف کنید ماست اگرچه این لبنیات سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می شود نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود موز با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد گوجه فرنگی مصرف ناشتای آن باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود. ..

قانون 15 دقیقه موفقیت ژاپنی ها : •اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کنید و سلول های خاکستری مغزتون رو درگیر کنید، به پیشرفت بزرگی در یادگیری دست پیدا می کنید. •اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی اهمیتتون کم کنید، ظرف مدت چند سال موفقیت چشمگیری نصیبتون میشه •اگر روزی ۱۵ دقیقه رو صرف خودسازی کنید در پایان سال تغییر ایجاد شده رو به خوبی حس میکنید زیبایی قانون ۱۵ دقیقه به اینه که : انقدر به زمان کمی نیاز داره که هیچ وقت به بهونه وقت نداشتن اون رو به تاخیر نمی اندازید ‌