Topaz

از دیوانه ای پرسیدند : ‌ چه کسی را بیشتر دوست داری؟ دیوانه خندید و گفت : "عشقم" ... ‌ گفتند: "عشقت" کیست؟؟ ‌ گفت: "عشقی" ندارم!! ‌ خندیدند و گفتند : برای "عشقت" چه کارهایی حاضری بکنی...؟ گفت: مانند عاقلان نمیشوم ، نامردی نمیکنم ، خیانت نمیکنم ، دور نمیزنم ، دروغ نمیگویم ، تنهایش نمیگذارم ، خودم را فدایش میکنم... ‌ به او گفتند : اگر عشقت تنهایت گذاشت ، ‌ بی وفایی کرد ، خیانت کرد چه... اشک در چشمان دیوانه حلقه بست و گفت: ‌ اگر بامن اینکار را نمیکرد که....!!! ‌ دیوانه نمیشدم

مضرات درجا کار کردن ماشین به مدت طولانی ... در زمستان بهتر است نهايتا يك دقيقه ماشين درجا كار كند.

یک رنگِ دیگه که کمتر کسی می‌شناسه، ولی شاعرانگیش قلبِ آدم رو به پرواز درمی‌آره: تُخساری (toxsâri)، یعنی یک جور فیروزه‌ایِ بسیار کمرنگ تا نیمرنگ به رنگ تخمِ سار. معادلِ "eggshell blue" یا "robin egg blue" در انگلیسی (هرچند سار سینه‌سرخ/robin نیست)

کشفی در اعماق اقیانوس که دانشمندان را شگفت‌زده کرد دانشمندان از دیدن یک جاده سنگ‌فرش شده در اعماق دریا شگفت‌زده شدند. دانشمندانی که سوار بر کشتی کاوش‌گر ناتیلوس در جزایر شمالی هاوایی مشغول کاوش در اعماق اقیانوس آرام بودند، با صحنه‌ای روبرو شدند که باورش برایشان دشوار بود. دانشمندان که مشغول بررسی صخره‌های مرجانی در منطقه حفاظت شده Papahanaum Mokoakia بودند ناگهان به آجرهای زردرنگی برخورد کردند که مسیری را در عمق یک کیلومتری اقیانوس آرام آسفالت کرده بود. Papahanaum و Mokoakea از بزرگ‌ترین مناطق حفاظت‌شده دریایی در جهان است و از مجموع همه پارک‌های ملی ایالات متحده بزرگتر است. دانشمندان تا کنون تنها حدود سه درصد از کف این ذخیره‌گاه را کاوش کرده‌اند. به گزارش وب‌سایت علمی ساینس آلرت، محققان از آنچه پیدا کردند و همچنین اشکال عجیب سنگ‌های آتشفشانی شگفت‌زده شده‌اند.

کیک پنیری آرد الک شده ۲ پیمانه شکر یک پیمانه روغن مایع نیم پیمانه شیر نصف پیمانه وانیل نیم قاشق بکینگ پودر لیموترش ۲ عدد پنیر خامه ۱ بسته تخم مرغ ۴ عدد شکر، تخم مرغ و وانیل را خوب هم بزنید تا کشدار بشه. بعد شیر و روغن را به ترتیب اضافه کرده و هم بزنید. پوست دو عدد لیمو ترش تازه را رنده کرده و به مایع کیک اضافه کنید. دوباره هم بزنید. سپس آب لیموترش را اضافه کرده و خوب هم بزنید. سپس به تدریج آرد و بکینگ پودر را به مخلوط اضافه کرده و هم بزنید. نصف مایع کیک را در قالب ریخته و رویش پنیر خامه رنده شده بریزید. سپس بقیه مایع کیک را بریزید.

چرا اصفهانے خسیس شد اصفهانے ها سالیان سال براے مسافران در کاروانسراهاے اطراف شهرشون بدستور حاکم شهر آذوقہ می گذاشتند و همیشہ مسافرانے کہ از این شهر مےگذشتند بصورت رایگان از این امکانات استفاده مےکردند و این بہ شکل یک عادت و رسم ثابت در آمده بود تا اینکہ اصفهان دچار خشکسالے و قحطے شد و دیگر نتوانست آذوقہ رایگان بہ کاروانسراها بفرستد و حاکم شهر هم دستور لغو این قانون را داد و همین شد کہ بعد از این مسافران بد عادت و ناسپاس دم از خساست اصفهانیها زدند و این لطف آنان را بعنوان یک وظیفہ و حق قانونے برای خود مے دانستند و مردم مهمان نواز این شهر را انسانهاے خسیس معرفے کردند. " نیکی چو از حد بگذرد * نادان خیال بد کند

چرا برای بچه هامون جشن تولد بگیریم وقتی برای کوچولوتون جشن تولد میگیرین در حقیقت دارین یه چیزایی رو بهش یادآوری میکنین دارین بهش یادآوری می کنین که عزیزم من و پدرت از داشتن دختر/پسری مثل تو خیلی خوشحال و خوشبختیم به خاطر همین هر سال روز به دنیا اومدن تو رو جشن میگیریم وقتی کنار هم می ایستیم و همو بغل می کنین میخندین و عکس یادگاری میگیرین دارین بهش میگین گلم ما یه خانواده ایم و قرار همیشه کنار هم باشیم این طوری بهش احساس امنیت و آرامش میدین با هر جشن تولد دارین بهش یادآوری می کنین که تو به اندازه ی یک سال بزرگتر شدی به اندازه ی یک سال قوی تر و باهوش تر شدی و کلی مهارت های جدید یاد گرفتی و ما به تو و این توانایی های جدیدت افتخار می کنیم و جشن میگیریم والدین عزیز این روزها میگذره چیزی که توی ذهن بچه هامون به یادگار میمونه خاطراتیه که از کودکیش براش ساختیم خاطره هایی که قراره یه عمر دوباره به یادش بیاره و هر بار یه لبخند قشنگ بذاره کنار لبش و بگه مامان بابا مچکرم خیلی دوستون دارم.

تخم کتان چیست؟ دانه های کتان که به عنوان کتان (flaxseed) معمولی یا بذر کتان نیز شناخته می‌شود دانه های روغنی کوچکی هستند که از هزاران سال پیش در خاورمیانه منشأ می‌گرفتند. از خواص تخم کتان چه میدانید؟ به دلیل محتوای چربی امگا ۳ ، فیبر و سایر ترکیبات گیاهی اخیراً به عنوان یک ماده غذایی سالم محبوبیت پیدا کرده‌اند. دانه های کتان به بهبود هضم غذا ، کاهش خطر بیماری‌های قلبی ، دیابت نوع ۲ و سرطان کمک می‌کنند. همچنین این دانه ها به راحتی می‌توانند در رژیم غذایی شما گنجانده شوند . آسیاب کردن آن ها بهترین راه برای استفاده کردن است رنگ آنها معمولاً قهوه‌ای یا زرد هستند.آنها به طور کامل آسیاب داده شده و به عنوان روغن کتان تبدیل می‌شوند این مقاله هر آنچه را که باید درباره بذر کتان بدانید به شما می گوید . ارزش غذایی طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده یک قاشق غذاخوری بذر کتان آسیاب شده به وزن ۷ گرم حاوی: انرژی ۴/۳۷ پروتئین ۲۸/۱ چربی ۹۵/۲ کربوهیدرات ۲/۲ فیبر۹۱/۱ کلسیم ۸/۱۷ منیزیم ۴/۲۷ فسفر۹/۴۴ پتاسیم ۹/۵۶ فولاد ۰۹/۶ میکروگرم لوتئین وزاگزانتین ۶/۴۵ میکروگرم یک قاشق چای خوری دانه‌کتان همچنین حاوی ویتامین و مواد معدنی مختلف است. اما در مقادیر قابل توجهی نیست. افراد باید سعی کنند که از دانه کامل کتان پرهیز کنند و آن را به صورت آسیاب شده مصرف کنند، زیرا ممکن است روده ها مواد مغذی موجود در دانه های کامل را جذب نکنند . دانه‌های چیا نیز ممکن است یکی دیگر از عوامل مکمل های مفید رژیم غذایی باشند شما می توانید خواص و نحوه مصرف دانه های چیا را در سایت گل من و تو مشاهده کنید طبع بذر کتان سرد است یا گرم ؟ جالب است بدانید که خود تخم کتان طبعی گرم و خشک ولی گیاه آن طبعی سرد دارد، بذر این گیاه ملین است و بهتر است در فصول سرد سال به برنامه غذایی اضافه شود ۱۰معجزه تخم کتان برای پوست و مو و سلامتی بذر کتان حاوی برخی مواد مغذی است که فواید مختلف برای سلامتی بدن دارند مانند سایر غذاهای گیاهی تخم کتان سرشار از آنتی اکسیدان است که این آنتی اکسیدان ها را رادیکال های آزاد را از بین برده و از بروز بیماری‌های مختلف جلوگیری می‌کنند .رادیکال‌های آزاد در نتیجه فرآیند های طبیعی و فشارهای محیطی رخ می دهند وجود رادیکال‌های آزاد زیادی در بدن می تواند منجر به آسیب سلول و بیماری‌های مختلفی شوند اما آنتی اکسیدان اکسیدان‌های موجود در تخم کتان به حذف این رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند بخش های زیر به جزئیات بیشتر در مورد مزایای احتمالی بذر کتان برای سلامتی بحث میکند با ما همراه باشید. تخم کتان قاتل سرطان همانطور که گفته شد تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که ممکن است از رشد انواع سلولهای سرطانی جلوگیری کنند همچنین حاوی لیگنان هایی هستند که با جلوگیری از تشکیل رگهای خونی جدید ممکن است رشد تومور را کند کنند. در یک نظرسنجی در سال ۲۰۱۳ میزان کمتری از سرطان پستان در زنانی که مرتباً بذر کتان مصرف می‌کردند مشاهده شد همچنین در سال ۲۰۱۸ محققان نتیجه گرفتند که بذر کتان به کاهش خطر سرطان پستان پس از یائسگی کمک می‌کند. بهبود سریع کلسترول و سلامت قلب با تخم کتان انجمن قلب آمریکا برای تقویت سلامت قلب،مصرف بیشتر فیبر و امگا۳را توصیه میکند. لیگنان نیز ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کند. بذر کتان حاوی تمامی مواد مغذی است همچنین بذر کتان حاوی فیتو استرول است که ساختاری مشابه با کلسترول دارند وبه جلوگیری از جذب کلسترول در روده کمک می کنند .در سال ۲۰۱۲ مطالعه ای بر روی ۱۷ نفر انجام شد آنان دریافتند که مصرف دانه کتان باعث کاهش سطح کلسترول. ldl و کمک به بدن در از بین بردن چربی میشود. همچنین مصرف بذر کتان می‌تواند برای کاهش سطح کلسترول مفید باشد .علاوه بر این می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای منابع دریایی امگا ۳ باشند علی الخصوص برای کسانی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند. درمان فوری علائم آرتروز با تخم کتان از خواص بذر کتان میتوان به کاهش دردها اشارع کرد، با بذر کتان می تواند به کاهش درد و سختی مفاصل کمک کند برخی افراد آن را برای آرتریت روماتوئید ،لوپوس و پدیده رینود مصرف می‌کنند .همچنین ALA موجود در بذر کتان ممکن است به کاهش التهاب کمک کند. مصرف تخم کتان و رابطه آن با گرگرفتگی در سال ۲۰۰۷ دانشمندان دریافتند که بذر کتان می توان در کاهش بروز یا شدت گرگرفتگی در زنانی که از استروژن درمانی در دوران یائسگی استفاده نمی کنند کمک کند معجزه عجیب تخم کتان برای بهبود قند خون لیگنان ها و سایر فیتواستروژن ها ممکن است به کاهش خطر بیماری‌های مزمن از جمله دیابت کمک کند در سال ۲۰۱۳ دانشمندان به مدت ۲۵هفته ۱۳ یا۲۶گرم بذرکتان به ۲۵ نفر دادند .این افراد از پیش دیابت یا دارای اضافه وزن یا زنانی بودند که یائسه شده اند. به نظر می‌رسید که دوز ۱۳ گرم میزان گلوکز و انسولین را کاهش داده و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد اما سایر دوز ها این تاثیر را ندارند در همان سال فرد مبتلا به دیابت ۴۰ گرم یا ۲۰ گرم بذر کتان به مدت ۱۲ هفته مصرف کرد به نظر می رسد مصرف بذر کتان فشار خون را کاهش میدهد در جوندگان باعث کاهش بروز دیابت نوع ۱ شده و شروع دیابت نوع ۲ را به تاخیر می‌اندازد. دفع سریع یبوست با تخم کتان بذر کتان منبع بسیار مهمی از فیبر نامحلول است که نمی تواند در آب حل شود و در عوض بعد از خوردن در دستگاه گوارش باقی می ماند و در آن جا آب را جذب خود کرده و ممکن است و تقویت نظم روده کمک کند . هشدار مصرف مقدار زیاد روغن بذر کتان یا بذر کتان می تواند باعث اسهال شود لذا در هنگام استفاده به مقدار مصرف توجه شود. تخم کتان کمک کننده بی نظیر برای هضم غذا فیبر های موجود در دانه کتان به هضم غذا کمک می‌کند. بذر کتان حاوی هر دو فیبر محلول و نامحلول است. فیبر محلول به نرم شدن مدفوع کمک می‌کند بنابراین می‌تواند از مجاری GI عبور کرده و راحت تر از بین برود. فیبرهای نامحلول به تحریک سیستم هضم برای انتقال مواد زائد از طریق روده و تقویت نظم روده کمک می‌کند. تخم کتان شفابخش پوست مطالعات نشان داده است که بذر کتان می تواند پوستی لطیف به شما ببخشد روغن بذر کتان برای زنان باعث کاهش قابل توجه و حساسیت پوست، کاهش زبری و پوسته پوسته شدن پوست می شود. همچنین باعث بهبود رطوبت و صافی پوست میشود . آیا تخم کتان برای کاهش وزن موثر است؟ فیبر های موجود در دانه های کتان موسیلاژ نامیده می شود.این فیبر با آب ترکیب شده و ترکیب ژل مانند ایجاد می‌کند که منجر به کند شدن تخلیه معده شده و باعث افزایش سیری می شود و روند گرسنگی را به تعویق می‌اندازد. مطالعات نشان داده است که مصرف بذر کتان به ویژه ۳۰ گرم در روز یا حدود دو قاشق غذاخوری منجر به کاهش وزن میشود قطع ریزش مو و موخوره با تخم کتان از دیگر فواید تخم کتان برای مو است، وقتی بذر کتان روی موهایتان قرار بگیرد به جلوگیری این شکستگی وموخره کمک می‌کند و مانع از ریزش مو میشود. شما می توانید از دانه‌ی کتان به طور مستقیم در موهای خود استفاده کنید و همچنین از روغن های بذر کتان نیز می توان استفاده کرد . تاثیرتخم کتان برقاعدگی خون ریزی قاعدگی تاثیر بسیار زیادی در کیفیت زندگی زنان دارد، طبق تحقیقی که در کشور خودمون ایران بر روی ۱۵۹ نفر انجام شده در دو ماه از دوران قاعدگی به گروه های مختلف تخم کتان و ویتاگنوس داده شد که پس از گذشت ۲ ماه براساس نتایج این مطالعه بذرکتان و ویتاگنوس هر دو جهت کاهش میزان خونریزی قاعدگی موثر هستند، با این حال استفاده روتین از آن‌ها نیاز به تحقیقات بیشتری دارد. بطوری‌که میانگین میزان خونریزی قاعدگی به شکل قابل توجهی در ماه اول بعد از مصرف ویتاگنوس ۹ درصد و بذر کتان ۶ درصد کاهش داشت و همچنین در ماه دوم پس از مصرف در گروه ویتاگنوس ۱ درصد و بذر کتان ۴ درصد به میزان قلبی اضافه شده و در کل هر دو ۱۰ درصد میزان خونریزی را کاهش دادند. ماسک موی بذر کتان برای استفاده ازبذر کتان بعنوان ماسک مو مقدار کمی روغن را در دستان خود بریزید و مستقیما در موهای خودماساژ دهید و بگذارید تا ۱۵ دقیقه بماند .سپس آن را شسته و به صورت عادی با شامپو بشویید.از دانه کتان هم می توان ژل درست کرد به جای آنکه آن را مانند ماسک شستشو دهید طوری طراحی شده است تا جلسه بعدی شامپو در طول روز در موهای شما بماند. اگر دنبال ماسک صورت عالی هستید ما در مطلبی جدا به صورت ویدیو کامل نحوه ساخت ماسک تخم کتان را آموزش دادیم که حتما مشاهده کنید. ۶ عوارض جانبی تخم کتان که باید بدانید توصیه می‌شود هنگام استفاده از روغن بذر کتان محتاط باشید زیرا ممکن است خطرات و عوارض جانبی متعددی داشته باشد یا به مقدار لازم از آن استفاده کرد از جمله عوارض آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. عوارض تخم کتان؛ اسهال این دانه های غنی از فیبر در صورت مصرف زیاد می تواند باعث شل شدن مدفوع شود اما اگر به مقدار محدود مصرف شود از یبوست جلوگیری می کند و حرکات روده را منظم و سالم می کند. انسداد روده ها محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد دانه های کتان بدون مایعات کافی منجر به انسداد روده می شود توصیه می شود کسانی که با این مشکل روبرو هستند از این دانه ها اجتناب کنند بیماران اسکلرودرمی باید در مصرف دانه کتان احتیاط کنند زیرا باعث یبوست شدید و انسداد روده می شود . واکنش های آلرژیک تنفس انسداد طولانی مدت سطح فشار خون پایین آنا فیلاکسی معمولاً از واکنش های آلرژیک بذر کتان گزارش شده است علاوه بر آن تهوع ،درد شکم و استفراغ از واکنش‌های دیگر هستند. برای زنانی که سعی در باردار شدن دارند این دانه های قهوه ای عملکرد استراتژی را تقلید کرده و منجر به تغییرات در چرخه قاعدگی میشود .زنانی که دچار سندروم تخمدان ، پلی کیستیک فیبروم رحم ،سرطان رحم وسرطان تخمدان هستند باید در مورد استفاده بیش از حد بذر کتان احتیاط کنند زیرا که این اختلالات می تواند منجر به ناباروری شود. در دوران بارداری ناامن است بذر کتان به دلیل تاثیر استروژن مانند، در دوره‌های قاعدگی را القا کند برای مادران باردار توصیه نمی‌شود به طریقی غیرمنتظره به کودک و مادر آسیب می‌رساند . واکنش‌ با سایر داروها دانه های کتان سرشار از فیبر هستند و به همین دلیل می توانند دستگاه گوارش را مسدود کرده و از جذب برخی داروها و مکمل ها جلوگیری کنند .همچنین ممکن است اثرات داروهای رقیق کننده خون و داروهای قند خون را تغییر دهند بهترین روش نگهداری تخم کتان دانه های کتان معمول یا آسیاب شده را باید در ظرف محکم و در بسته قرار داده و در یخچال یا فریزر نگهداری کنند کنید تا از سستی آنها جلوگیری شود.بذرهای کتان زمینی که در یخچال نگهداری می شوند میتوانند به مدت ۶ ماه دوام بیاورند و در فریزر می توانند تا یک سال نگهداری شوند. طریقه مصرف تخم کتان این دانه های کوچک زرد و قهوه‌ای رنگ در طی شش هزار سال گذشته به دلیل سرشار از منیزیم اسیدهای چرب امگا ۳ و لیگنان از محبوبیت بالایی برخوردار بوده است . زیرا برای بهبود خواب، سلامت مغز. تنظیم خلق وخو و تعادل هورمونی ارتباط دارد. همچنین می تواند در موارد زیر به کار برده شوند: افزودن یک قاشق غذاخوری تخم کتان به غلات صبحانه افزودن تخم کتان آسیاب شده به مایونز یا خردل مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده به ماست افزودن بذر کتان به کوچه نان و سایر مواد غذایی پخته شده برای سالاد و سبزیجات بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید. میزان مصرف تخم کتان برای افراد سالم و بزرگ سال که در مصرف آن محدودیتی ندارند، یک قاشق سوپ خوری در روز می باشد. روغن کتان بهتر است یا تخم کتان؟ دانه های کتان یک غذای کاملی است در حالیکه روغن بذر کتان نیست وبذرکتان از کیفیت بالاتری برخوردار است به دلیل تنوع بیشتر ویتامین‌ها و مواد مغذی طبیعی نسبت به روغن بذر کتان فواید بیشتری دارد. هر دو منبع مهم برای اسیدهای چربی امگا ۳ و منیزیم هستند. روغن بذر کتان حاوی فیبر و لیگنان های کمی است و قیمت آن نیز بیشتر است. دانه های کتان از نظر تازگی نسبت به روغن کتان تضمین شده تر هستند. بهترین زمان مصرف تخم کتان افرادی که در تلاش برای لاغری هستند توصیه می‌شود قبل از وعده غذایی تخم کتان مصرف کنند. زیرا باعث کاهش احساس گرسنگی می شود و همچنین فیبر دانه های کتان با کلسترول روده متصل شده و از جذب آن جلوگیری می کند .دانه های کتان به دلیل مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا ۳ برای افزایش سطح سروتنین و برای بهبود خواب موثر است. لذا شما می توانید قبل از خواب آن را مصرف کنید. کلام آخر در خصوص فواید تخم کتان محصولات بذر کتان سرشار از آنتی‌اکسیدان به ویژه لیگنان ها هستند و فواید بسیار زیادی برای پوست، مو و سلامتی شما دارند. هر کسی که قصد استفاده از بذر کتان را دارد بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کرده و سپس آن را مصرف کنند. این دانه ها به راحتی می‌توانند در رژیم غذایی شما گنجانده شوند. زیرا حاوی ویتامین و مواد معدنی بسیار زیادی است و می‌تواند برای کاهش وزن و افراد مبتلا به دیابت و فشارخون موثر باشد. شما از فواید تخم کتان چه می دانید؟ حتماً نظرات و تجربیات خود را در بخش دیدگاه با ما اشتراک بگذارید

چشم گلم

کباب تابه ای گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز ۱عدد درشت زعفران دم کشیده یک ق غ خوری ادویه شامل: فلفل، نمک، فلفل پاپریکا وزرد چوبه به میزان لازم، پودرسیر نصف ق غ خوری آرد سوخاری یک ق غ خوری زرده تخم مرغ یک عدد سماق به میزان لازم رب گوجه یک ق غ خوری گوجه ۳ عدد گوشت چرخ کرده را به همراه پیاز رنده شده ادویه و آرد سوخاری و زرده تخم مرغ و پودرسیر را ورز میدهیم و به اندازه وحالت دلخواه خود فرم و در تابه سرخ کنید. بعد از سرخ شدن گوجه را کنار گوشت ها می چینیم و به همراه سس زعفران و رب گوجه فرنگی که ازقبل آماده کردیم اجازه میدهیم نیم ساعت با حرارت پایین بپزند و جابیفتد

مکان : روستای گرسماسر ، رامسر ، مازندران مسیر دسترسی : برای رفتن به این روستای بهشتی ابتدا باید خودتون رو به سه راهی جنت رودبار یا همون جاده دالخانی برسونید.این جاده که به جاده جنت رودبار هم معروف است دقیقا بین تنکابن و رامسر واقع است اما به رامسر کمی نزدیک تر است.بعد از رسیدن به این سه راهی ، به سمت جنگل دالخانی میرید و با گذر از مسیر جنگلی بهشتی و فوق العاده زیبا به یک فرعی میرسید که با رفتن به این فرعی و ادامه دادن جاده به روستای گرسماسر میرسید. (ابتدای فرعی تابلوی روستای لیماکده و گرسماسر قرار دارد و به راحتی قابل پیدا کردن است)

استفاده از ماسک تخم کتان برای صورت علاوه بر زیبایی می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را هم رفع کند. ق.چ تخم کتان را آسیاب کنید تا به پودر تبدیل شود پودر به دست آمده را در ۳ ق آب بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه به حال خود رها کنید پس از ۱۵ دقیقه مخلوط شما باید به رنگ قهوه ای در بیاید و مقداری حالت چسبناک پیدا کند. به وسیله انگشتان خود، ماسک را روی پوستتان بمالید و سعی کنید در نزدیکی چشم ها و لب هایتان نمالید. پس از ۷ الی ۱۰ دقیقه صورتتان را با آب ولرم بشویید. پس از آن صورتتان را با آب سرد بشویید. صورتتان را خشک کرده و از یک کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. ‌‌‎‌‌‌

آقایان بدانند محبت کلامی به زن: نشاط و شادابی یک زن، وابسته به محبت مرد است. بیان کلمات محبت آمیز به همسر تاثیر زیادی در گرم ماندن رابطه زناشویی شما دارد. زن به نرمش و کلمات محبت آمیز نیاز دارد. همانگونه که خود زن دائما احساسات و عواطف خود را زبانا بیان می‌کند، به طور متقابل نیازمند دریافت همین عواطف و احساسات از سوی همسر خود است. درست است که مردان به طور غریزی، عشق و علاقه خود را بیشتر در عمل ثابت می‌کنند، اما باید بدانید محبت زبانی در وجود زن غوغا می‌کند و عشقش را به زندگی چند برابر. پس برای داشتن یک زندگی شاد، محبت زبانی به همسر خود را فراموش نکنید

علامت های © و ® و ™ در محصولات و سایت ها نشان دهنده چیست ؟ علامت ™ : این علامت مخفف کلمه Trade Mark به معنی علامت تجاری یا نماد بازرگانی است.معمولا ™ نشان دهنده یک تکنولوژی، برند یا سرویس خاصی است که ثبت قانونی نشده و بیشتر برای متمایز کردن آن سبک خاص از فناوری یا تکنولوژی است. علامت © : حرف C مخفف کلمه Copyright است. در واقع برندی که این علامت کنار آن قرار گرفته بدون اجازه صاحب اثر یا برند اجازه نشر ندارد. علامت ® : حرف R در این موارد مخفف عبارت Rigistrered Trademark است ، به معنای نماد بازرگانی ثبت شده. وقتی روی یک فناوری یا برندی علامت ® را دیدید، بدانید که تمام حقوق قانونی برای آن برند محفوظ بوده و استفاده غیرقانونی از آن کاملا غیرمجاز و در صورت استفاده محکومیت در پی دارد.

28 کاری که استرس را شدیدا کاهش می‌دهد و سطح‌انرژی‌تان را بالا میبرد نوشتن نقاشی بکشید دویدن و پیاده روی مراقبه و مدیتیشن لمس کردن درخت و گل و گیاه آواز خواندن رقصیدن عشق ورزیدن لمس کردن زمین، خاک و سنگ ایستادن کنار گرمای اتش حمام کردن یوگا ماساژ گرفتن ارتباط با حیوانات خوابیدن استاندارد (بین 6 تا 8 ساعت و حتما شب باشد) خندیدن حتی مصنوعی گوش دادن به موسیقی کلاسیک دوش گرفتن با اب ولرم کمک گرفتن از یک روانشناس خوب مسئله حل کردن مثل جدول روزانه نفس عمیق کشیدن کوهنوردی رفتن به دل طبیعت هرچند وقت یکبار گاهی اوقات بی خیال بودن نسبت به همه چیز هدف گذاری برنامه‌ریزی معاشرت با افراد پرانرژی و شاد (از نشستن کنار افراد ناامید خودداری کنید) مطالعه کتاب هایی در مورد استرس ✍هرچیزی که به قیمت از دست رفتن آرامش زندگیتان میشود، رهایش کنید..

تفاوت معانی جهل و نادانی معلمی از شاگردان کلاس پرسید " چه کسی از شما میتواند نقش یک جاهل را بصورت نمایشِ گفت و شنود بازی کند؟ یکی از بچه ها بنام عارف بلند شد و دستش را بالا گرفت معلم پرسید فرق میان جاهل و نادان چیست؟ عارف گفت:آقا فرقی نداره جاهل همان نادان است معلم گفت:دلیلی برای گفته خودت داری؟ عارف گفت: چه حسن _کچل " چه کچل _حسن _ یعنی فرقی نداره معلم گفت: یعنی هر حسن نامی کچل است و هر کچلی حسن است عارف گفت:شباهت موجب تجسم واقعیت میشه معلم گفت : میتونی مثالی در این زمینه بیان کنی عارف گفت :مثلاً زیبائی را به ماه تشبیه میکنیم تا واقعیت زیبائی معلوم بشه معلم گفت: آیا واقعاً ماه زیباست عارف گفت: چون گفته اند زیباست " حتماً واقعیت دارد معلم گفت: آیا هر گفتاری اگر چه غلط باشد واقعیت دارد عارف گفت:برای کسی که " نداند" واقعیت دارد معلم گفت:آفرین این گفت و شنود تفاوت جاهل و نادان را معلوم کرد یعنی جاهل نمیداند ولی سعی میکند با دلایل بی ربط حرف خود را به کرسی بنشاند ولی نادان نمیداند که هر ادعائی را قبول میکند پس نادان را می توان آگاه کرد ولی جاهل مانند بیماری سرطان ریشه می دواند برای تخریب و نابودی...

جالب بود دنبال مطالب جدیدتر از اون چه در خاطرات یک خون آشام تا میراث دیدیم هستیم

آپدیت جدید تلگرام با امکان تار کردن تصاویر و ویدیوها و مخفی‌کردن اعضای گروه‌ها منتشر شد ‌ تلگرام آخرین به‌روزرسانی خود برای سال ٢٠٢٢ را منتشر کرد که شامل قابلیت‌های جذابی مانند تار کردن (Blur) تصاویر و ویدیوها، ابزار جدیدی برای پاکسازی حافظه کش، ابزارهای نقاشی جدید و مخفی‌کردن اعضای گروه‌ها می‌شود. تلگرام از فرمت اسپویلر برای متن پیام‌ها پشتیبانی می‌کند و حالا این ویژگی به فایل‌های رسانه‌ای آمده است. شما می‌توانید تصاویر و ویدیوها را با یک لایه، تار کنید تا در نگاه اول محتوای آن مشخص نباشد. کاربر با لمس این فایل، می‌تواند محتوای آن را ببیند. ‌ برای استفاده از این ویژگی تنها کافیست در منوی مربوطه، گزینه «Hide with Spoiler» را انتخاب کنید. ‌

غارهای اسرارآمیز! غارهای اسرارآمیز Longyou در چین. آنها یک سری از غارهای سنگی مصنوعی هستند. این غارها بعنوان عجایب نهم در چین پس از دیوار بزرگ و آرامگاه امپراتور سلسله چینگ شناخته میشوند. به رغم این، در هچ کجا از این سازهای برجسته نامی برده نشده، این غارهای عجیب در سال 1992 بطور اتفاقی توسط روستاییان محلی در کف رودخانه کشف شدند. در حفاریها غارهای دیگری نیز نمایان شدند. در نهایت، 27 غار یافت شد، که شامل اتاق، پل، استخر و یک تالار بزرگ که مساحتی معادل 21.5000 فوت مربع و ارتفاع 98 فوتی داشت. دقت در ساخت آنها باور نکردنی بود. ستون ها در هر غار به طور دقیق برای حمایت از سقف و دیوار توزیع شده بود. این دیوارها و ستون های سنگی نیز با حیواناتی مانند اسب ها، ماهی ها و پرندگان حکاکی شده بودند. نکته عجیب انکه از سازندگان آنها هیچ اثری نبود و کسی نمیداند که توسط چه کسانی و چگونه ساخته شده‌اند.

عجایب هفتگانه قسمت دوم باغ های معلق بابل این باغ در سال 603 قبل از میلاد به دستور بختنصر پسر نبوپولاسار برای همسر مادی خود ملکه سمیرامیس که دختر هووخشتره شاه مادی ایران بود ساخت تا خاطرات ایران را با این باغ برای او زنده کند. ساخت این باغ به این ترتیب بود که هفت پلکان سنگی بزرگ ساخته شد و روی انها با خاک مرغوب پوشانده شد و بعد لایه ای از چوب حصیر مانند بر روی انها گذاشته شد و بر روی این حصیرها سرب ریخته شد و دوباره لایه حصیر و بعد دوباره مقدار زیادی خاک مرغوب ریخته شد و نهال ها ی درختان و گل ها در این خاک کاشته شدند این نوع سیستم این اجازه را میداد که باغ به حرکت در بیاید که شاهکار مهندسی آن به حساب می آمد! تا زمان اشکانیان این باغ پابرجا و مورد استفاده قرار میگرفت تا اینکه با طوفان شن سهمگین باغ خشکیده و نابود شد رو به فراموشی نهاد و دیگر اثری از ان پدیدار نبود. در اواخر قرن 18 و اوایل قرن 19 با کشف اثار بابلی و ترجمه متون این راز برملا شد که باغی افسانه ای در بابل قرار داشته است تا اینکه روبرت کلدوی باستان شناس آلمانی توانسته بود محل برج بابل را کشف کند.

عجایب هفتگانه جهان قسمت اول اهرام مصر هرم فرعون خئوپس فرعون خئوپس که به اسم خوفو هم نامیده میشود در سال 2550 به سلطنت رسید و در زمان حیات خود طرح مقبره خود را برای ساخت انجام داد. در این منطقه سه هرم در کنار یکدیگر قرار دارند که مربوط به فرعون خفرن ، فرعون خئوپس و فرعون میکرینوس هستنتد که در این بین هرم فرعون خئوپس برترین آنها و جز عجایب هفتگانه جهان میباشد. فلسفه هرم بر این بود که روح فرعون پس از جدا شدن از جسم به نوک هرم صعود کند و در انجا خدای رع (خورشید) به دنبال روح فرعون بیاید و او را با خود به آسمان ببرد. هزاران سال گذشت و هیچ سارقی بخاطر ترس از ارواح و اجنه که شایعه بود از اهرام مواظبت میکنند جرأت ورود به اهرام را نداشتند تا اینکه مأمون خلیفه عباسی به طمع پیدا کردن گنج وارد هرم فرعون خئوپس شد ولی هیچ چیز پیدا نکرد جز یک لاشه موش صحرایی....

عصر تاریک! در عصر باستان، بسیاری از معلمان بزرگ و فیلسوفان هیچ مشکلی در مورد فضای بیرون سیاره زمین نداشتند. اما با ورود عقاید مذهبی و کلیسای مسیحی در مباحث علمی و مطالعه علوم ستاره شناسی این علوم ممنوع و کفر آمیز اعلام شدند. در عصر تاریک پیش از رنسانس اکثر دانشمندان و فیلسوفان از فاش کردن اکتشافات خود واهمه داشتند، ستارشناسان، فیزیکدانان، زیست شناسان و باستان شناسان، از ترس دادگاه تفتیش عقاید یافته‌های خود را پنهان کردند. گالیله توانست در سال 1633 دیدگاه‌های کلیسا در مورد مرکزیت جهان را به چالش بکشد. اما کلیسای قرن بیستم رویکرد مدرن و علمی بیشتری نسبت به گذشته تاریک خود دارد. کلیسا همچنین حمایت خود را از اعتقاد بر وجود حیات بیگانه در کیهان عنوان کرده است. انقلاب علمی یک نیروی اجتناب ناپذیر است، که حتی قدرت کلیسا هم قابل مقابله با آن نیست.

سیاره باستانی! این واضحترین تصویری است که از سیاره مریخ گرفته شده است. این تصویر از 102 تصویر مجزا در کنار هم بوجود آمده است و توسط مدارگرد وایکینگ گرفته شده است. در این تصویر دره عظیم Valles Marineris، دیده میشود که بیش از 2000 کیلومتر طول و هشت کیلومتر عمق دارد. این دره بزرگ متعلق به زمانی است که رودخانه های باستانی در آن به آرامی سطح این سیاره را فرسایش می‌دادند، درست مانند رودخانه کلرادو، و گراند کانیون بروی سیاره زمین. برطبق برخي نظريه ها، سياره مريخ اولين نقطه پيدايش حيات در منظومه شمسي بوده است، که بر اثر برخي حوادث ناشناخته، بطور اسرارآميزي حيات بروي اين سياره ناپديد شده است.

مهاباراتا “مهاباراتا” یا “مهابهاراتا” سروده‌ای حماسی از سدهٔ پنجم یا ششم پیش از میلاد به زبانِ سانسکریت و به‌همراهِ “رامایانا” یکی از دو حماسهٔ تاریخِ هند است. مهاباراتا نوشته‌ی “ویاسَ” و گروهی از مؤلفان، با بیش از یکصدهزار بیت، بلندترین حماسه منظوم جهان است و کارِ نوشتنِ آن تا سدهٔ سوم یا چهارم میلادی ادامه یافته‌است. مهاباراتا بگونه‌ای شاهنامهٔ هندیان است. برخی از تاریخدانان، موضوعِ این سروده‌ها را الهام‌گرفته از نبرد میانِ مردمان آریایی و “دراویدی” در هزاره دوم پیش از میلاد می‌دانند. مهاباراتا در قدیم بدستور اکبر شاه با نام “رزم‌نامه” به فارسی ترجمه شده‌است.

مرسوله پستی دیر به دستتان رسید غرامت بگیرید وزیر ارتباطات: جریمه تاخیر در تحویل مرسوله، یک قانون و جزء ضوابط شرکت ملی پست است. بر اساس مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات رادیویی، سرویس‌های پستی ویژه که موعد دارند، اگر تحویلشان دیرتر شود شرکت پست باید غرامت پرداخت کند. اگر افراد با چنین مشکلی مواجه شدند، می‌توانند از طریق تماس تلفنی با ۱۹۵ که سامانه پاسخگویی ما است پیگیری کنند. همچنین از طریق سایت شرکت ملی پست نیز می‌توانند درخواست غرامت خود را ثبت کنند