Topaz

کنترل عصبانیت هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است.

تو این وضع اقتصادی يدونه از اينا بگیرم نصف جهیزیم تکمیل شده فقط کاش هود هم‌ داشت‌...

درمان سینوزیت هرشب قبل از خواب داخل بینی 2 قطره روغن سیاهدانه بچکانید! اثر این روش از داروهای آنتی بیوتیک هم برای درمان سینوزیت بیشتره و سریع سینوزیت رو درمان میکنه. .

تغییرات اقلیمی باعث سرسبزی سرزمین‌های خشک عربستان شده، بعد از بارندگی های اخیر بصورت بی سابقه‌ای سبز شده!

عالی

منم سنتی دوست دارم

فقط نصف عمر بها این آگاهی دردناکه

لب سوز و لب دوز و قند پهلو نه به سبک جدید کیک و ...

اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند

اصطلاحاتی مورد استفاده در کافه ‌‏۱. اسموتی : نوشیدنی غلیظ از میوه‌های مختلف ‏ ۲. کوکتل : آب‌ میوه و آب‌ گازدار (سودا) ‏ ۳. آفوگادو : قهوه داغ روی بستنی ۴. دتاکس : میوه‌ای که در آب نگهداری شده ‏ ۵- پانچ : آب‌میوه گازدار و میوه ‏ ۶. شیک : بستنی و شیر و خامه ‏ ۷. فراپه : قهوه، شکر، آب با قالب‌های یخ ۸. کرپ : موز، شکلات داخلِ نان نازک سرخ شده ‏ ۹. پنینی : ساندویچ گریل مرغ یا گوشت ‏ ۱۰. آلفردو : پاستا و سُس آلفرد (درست شده از کره و خامه) ۱۱. کاربونا : پاستا رشته نواری همراه گوشت یا مرغ ‏ ۱۲. آمریکانو : آب و اسپرسو ‏ ۱۳. لاته : اسپرسو، کف شیر، شیر جوشیده ۱۴. موکا : خامه، شیر جوشیده، پودرشکلات، اسپرسو ‏ ۱۵. کاپوچینو : اسپرسو، شیر جوشیده، کف شیر ‏ ۱۶. اسپرسو : نوعی درست کردن قهوه با فشار زیاد آب جوش ..

‏زمینی که روی آن هستیم با ۴ سرعت نجومی در ۴ حرکت مختلف است. دور خودش دور خورشید با خورشید داخل کهکشان با کهکشان داخل کیهان [شاید هم با کیهان داخل .....] فقط سرعتها را دقت کنید. ما هیچکدام را حس نمیکنیم.

‏۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم : ۱- قانون مورفی: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته. ۲- قانون کیدلین: اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده. ۳- قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی. ‏۴- قانون ویلسون: اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد. ۵- قانون فالکْند: وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر .

"سینوهه" شبی را به مستی کنار نیل به خواب می رود و صبح روز بعد یکی از برده های مصر که گوش ها و بینی اش به نشانه بردگی بریده بودند را بالای سر خودش میبیند، در ابتدا میترسد، اما وقتی به بی آزار بودن آن برده پی می برد، با او هم کلام میشود. برده از سینوهه خواهش میکند او را سر قبر یکی از اشراف ظالم و معروف مصر ببرد و چون سینوهه با سواد بود، جملاتی که خدایان روی قبر آن شخص ظالم را نوشته اند برای او بخواند. سینوهه از برده سئوال میکند که چرا میخواهد سرنوشت قبر این شخص را بداند؟ و برده می گوید: سال ها قبل من انسان خوشبخت و آزادی بودم، همسر زیبا و دختر جوانی داشتم، مزرعه پر برکت اما کوچک من در کنار زمین های بیکران یکی از اشراف بود. روزی صاحب اين قبر با پرداخت رشوه به ماموران فرعون زمین های مرا به نام خودش ثبت کرد و مقابل چشمانم به همسر و دخترم تجاوز کرد و بعد از اینکه گوش ها و بینی مرا برید و مرا برای کار اجباری به معدن فرستاد، سالهای سال از دختر و همسرم بهره برداری کرد و آنها را به عنوان خدمتکار فروخت و الان از سرنوشت آنها اطلاعی ندارم، اکنون از کار معدن رها شده ام، شنیده ام آن شخص مرده است و برای همین آمده ام ببینم خدایان روی قبر او چه نوشته اند ... سینوهه با برده به شهر مردگان (قبرستان) می رود و قبرنوشته ی آن مرد را اینگونه می خواند : "او انسان شریف و درستکاری بود که همواره در زندگی اش به مستمندان کمک می کرد و ناموس مردم در کنار او آرامش داشت و او زمین های خود را به فقرا می بخشید و هر گاه کسی مالی را مفقود می نمود ، او از مال خودش ضرر آن شخص را جبران می کرد و او اکنون نزد خدای بزگ مصر (آمون) است و به سعادت ابدی رسیده است..." در این هنگام ، برده شروع به گریه می کند و می گوید: "آیا او انقدر انسان درستکار و شریفی بود و من نمی دانستم؟ درود خدایان بر او باد .... ای خدای بزرگ ای آمون مرا به خاطر افکار پلیدی که در مورد این مرد داشتم ببخش..." سینوهه با تعجب از برده می پرسد که چرا علیرغم این همه ظلم و ستمی که بر تو روا شده ، باز هم فکر می کنی او انسان خوب و درستکاری بوده است؟ و برده این جمله ی تاریخی را می گوید که : "وقتی خدایان بر قبر او اینگونه نوشته اند، من حقیر چگونه می توانم خلاف این را بگویم؟" و سینوهه بعد ها در یادداشت هایش وقتی به این داستان اشاره می کند، مینویسد: "آنجا بود که پی بردم حماقت نوع بشر انتها ندارد و در هر دوره می توان از نادانی و خرافه پرستی مردم استفاده کرد" سینوهه پزشک فرعون میکا والتاری| جلد دوم - ص 132

عقاب هیچ‌گاه خودش را مقصر نمی‌داند پلنگ نمی‌داند وجدان یعنی‌چه وقتی ماهی گوشت‌خوار به طعمه‌اش حمله می‌کند، اصلا احساس شرم نمی‌کند مار کاملا به خودش مطمئن است. شغال پشیمانی را نمی‌فهمد شیرها و شپش‌ها در مسیرشان دچار شک و دو دلی نمی‌شوند چرا باید بشوند وقتی می‌دانند کارشان درست است؟ اگر چه قلب نهنگ قاتل صد کیلو وزن دارد اما قسمت‌های دیگرش سبک است در سومین سیاره‌ی خورشید در میان این همه رفتار وحشیانه هیچ‌چیز حیوانی‌تر از داشتن یک وجدان آسوده نیست! هیچ‌چیز دوبار اتفاق نمی‌افتد ویسوا شیمبورسکا

با این پادکست‌ها میتونی سطح زبانت رو ارتقا بدی: -Culips -The English We Speak -Speeak English with ESLPod -6 Minute English -All Ears English Podcast -Luke's English Podcast

Aqanı görmä | آقا نیٌ گُرمه در باور مردمان رامیان استان گلستان، شخصیت‌هایی به «آقا نی‌گورمَه» وجود دارند. افراد پاک طینت در خلوت خود یک یا دو مرد سبزپوش و گاهی همراه با خانمی سبزپوش می‌دیدند. مردم معتقد بودند که این اشخاص ارواح طیبه‌اند که با دادن ارزاق، پند و نصیحت و اخبار نیک به مردم، سعادتمندی را برای انسان‌ها فراهم می‌آوردند. این ارواح بیشتر بر کودکان ظاهر می‌شدند و غذا و ارزاق و... را به این کودکان می‌دادند تا به والدین خود برسانند. اما غالباً از کودک یا شخص می‌خواستند این لطف پنهان، رازی پیش خودشان باشد

ماساژ انگشت حلقه انگشت حلقه مسئول کنترل رفتار وخلق وخوی شماست اگر احساس خوبی ندارید یا کم حوصله شده‌اید انگشت حلقه تان را ماساژ دهید!

ادویه مزه دار کردن مرغ از چندنوع ادویه تشکیل شده: پاپریکا، پودرتخم گشنیز، زنجبیل، زردچوبه، پونه کوهی، پودر پیاز، پودرسیر، آویشن، کمی فلفل قرمز تند،فلفل سیاه رو در اندازه های مساوی مخلوط کنید و برای مزه دار کردن مرغ استفاده کنید

پنج دلیل علمی که می‌گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید ! 1 - باعث تقویت سیستم لنفاوی می‌شود 2 - باعث بهبود هضم غذا می‌شود 3 - باعث کاهش سوزش معده می‌شود 4 - باعث تسکین کمردرد می‌شود 5 - خوابیدن به سمت چپ می‌تواند به روند دفع مواد زائد بدن از مغز کمک کند

۱۰ نشانه که به شما می‌گوید بیش از حد چای می‌نوشید.

به گزارش بلومبرگ، ژاپن و هلند نیز به پویش تحریم صنعت نیمه هادی چین توسط آمریکا پیوستند تا بیش از پیش این کشور را در تنگنا قرار بدهند. به گفته منابع این رسانه، هدف از اتخاذ این تصمیم جلوگیری از جاه طلبی پکن برای ایجاد قابلیت‌های تراشه‌های داخلی است.

پس خیلی مفیده تو ولایت ما چای نبات موخورن ولی

خــواص آب عــســل ڪــم شــدن ضــعــف ســیــســتــم عــصــبــی خــاصــیــت انــرژیــ‌زایــے ڪــنــتــرل وزن ۳ قــ.چ عــســل بــا یــڪ لــیــوان آب ڪــه بــه دمــاے اتــاق رســیــده تــرڪــیــب ڪــنــیــد. دوبــار در روز مــصــرف ڪــنــیــد.

چرا ماست و خیار باعث کاهش وزن می‌شود؟! تحقیقات نشان داده مصرف مناسب لبنیات می‌تواند موجب کاهش وزن افراد شود. از طرفی خیار نیز حاوی مقادیر زیادی فیبر و آب است که با مصرف آن حجم زیادی از فضای معده اشغال شده و احساس سیری ایجاد می‌کند، اما کالری به بدن اضافه نمی‌شود، بنابراین مصرف ترکیب این دو می‌تواند منجر به کاهش وزن افراد شود. + بهترین نوع ماست ، ماست‌های پروبیوتیک است که موجب ازدیاد میکروب‌های مفید روده و مهار میکروب‌های مضر دستگاه گوارش می‌شود، بنابراین تأثیر مثبتی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش خواهد داشت.

️ در 27 ژانویه 1967 پیمان ماورای جو در 17 ماده برای بهره‌برداری از منابع ماورای جو زمین و اولین قانون بین المللی درباره فضا بین سه کشور آمریکا، بریتانیا و اتحاد جماهیر سوسیالیستی شوروی امضا شد و تا کنون بیش از 100 کشور عضو این پیمان شده و حدود 40 کشور آن را امضا کرده ولی در داخل کشور خود تصویب نکردند این پیمان، کشورهای عضو را از استقرار سلاح‌های کشتار جمعی، آزمایش تسلیحاتی یا پایگاه نظامی در فضای بیرونی جو زمین، ماه یا هر جرم آسمانی دیگری منع می‌کند اما محدودیتی برای سلاح‌های متعارف در آن تعریف نشده‌است. همچنین این پیمان می‌گوید که اکتشافات و منابع فضایی متعلق به همه کشورها و تمام کشورها، آزادانه مجاز به اکتشافات فضایی هستند. همچنین، هیچ کشوری حق ادعای مالکیت بر هیچ جرم آسمانی و منابع آن را ندارد. اما اگر کشوری، جسمی را به سطح یک جرم آسمانی بنشاند می‌تواند محدوده کوچکی در اطراف آن را کنترل کند. از طرف دیگر، کشورهای عضو، مسئول خسارات وارده (شامل موسسات دولتی یا خصوصی تحت تابعیت خود) به اجرام آسمانی هستند