بی خوابی&

[حسین138]

 

تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما شود

- روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آن‌ها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود می‌شود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث می‌شود آن‌ها چندین دهه احساس پیری کنند.
- برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ٩ ساعت در رختخواب بمانند. هرچند که تأثیر این رویکرد روی احساس افراد کمتر بود، اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه ادعا کردند که پس از استراحت کافی، به‌طور متوسط احساس می‌کنند که سه ماه جوا‌ن‌تر از سن واقعی خود هستند.

[Topaz]

در ۱۴۰۳/۲/۲۲ در 13:09، حسین138 گفته است:

 

تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما شود

- روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آن‌ها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود می‌شود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث می‌شود آن‌ها چندین دهه احساس پیری کنند.
- برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ٩ ساعت در رختخواب بمانند. هرچند که تأثیر این رویکرد روی احساس افراد کمتر بود، اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه ادعا کردند که پس از استراحت کافی، به‌طور متوسط احساس می‌کنند که سه ماه جوا‌ن‌تر از سن واقعی خود هستند.

عالی

[حسین138]

13 ساعت قبل، Topaz گفته است:

عالی

کی امده اینجا

[Topaz]

۱ ساعت قبل، حسین138 گفته است:

کی امده اینجا

سلام صبحتون بخیر

دشمن اومده ،

[حسین138]

هم اکنون، Topaz گفته است:

سلام صبحتون بخیر

دشمن اومده ،

سلام صبح شمو هم بخیر

کاش هزارتا دشمن مثل شما داشتم بخدا

[Topaz]

3 دقیقه قبل، حسین138 گفته است:

سلام صبح شمو هم بخیر

کاش هزارتا دشمن مثل شما داشتم بخدا

عزیزین

خوبین خوش می گذره

[حسین138]

هم اکنون، Topaz گفته است:

عزیزین

خوبین خوش می گذره

قربونت طلا

میگذره کم و زیاد 

شما چه خبر ؟

می خواستم ی سر بیام شهرک کامیون تهران جور نشد

 

 

 

 

[Topaz]

2 دقیقه قبل، حسین138 گفته است:

قربونت طلا

میگذره کم و زیاد 

شما چه خبر ؟

می خواستم ی سر بیام شهرک کامیون تهران جور نشد

 

 

 

 

منم درگیر کار و زندگی 

قرار ماشین نو بخرین اونم میلیاردی

[حسین138]

هم اکنون، Topaz گفته است:

منم درگیر کار و زندگی 

قرار ماشین نو بخرین اونم میلیاردی

هر جای تنت سلامت

نشد میخواستم ی حرکتی بزنم بابام نگذاشت

ی مدت ساز جدایی میزدم

رو کار سوار هستم فقط توکل ندارم

[Topaz]

2 دقیقه قبل، حسین138 گفته است:

هر جای تنت سلامت

نشد میخواستم ی حرکتی بزنم بابام نگذاشت

ی مدت ساز جدایی میزدم

رو کار سوار هستم فقط توکل ندارم

من مترو هستم دارم میرم دنبال زندگی

این اختلاف نظرها همیشه بین نسل ها هست 

توکلت بی پایان دلت روش 

[حسین138]

هم اکنون، Topaz گفته است:

من مترو هستم دارم میرم دنبال زندگی

این اختلاف نظرها همیشه بین نسل ها هست 

توکلت بی پایان دلت روش 

دقیقا

نمیگذاره وگرنه راه صد ساله ی شب طی میکردم

خدا برات خوش بخواد 

منم برم ببینم چه خبره

[Topaz]

هم اکنون، حسین138 گفته است:

دقیقا

نمیگذاره وگرنه راه صد ساله ی شب طی میکردم

خدا برات خوش بخواد 

منم برم ببینم چه خبره

روزت روشن با الطاف خدا 

[Black white]

در ۱۴۰۳/۲/۲۲ در 13:09، حسین138 گفته است:

 

تنها دو شب کم‌خوابی می‌تواند باعث احساس پیری در شما شود

- روانشناسان در سوئد دریافتند داوطلبانی که خواب آن‌ها دو شب متوالی به چهار ساعت محدود می‌شود، خود را بیش از چهار سال پیرتر احساس می‌کنند. برخی نیز ادعا می‌کردند که خواب‌آلودگی باعث می‌شود آن‌ها چندین دهه احساس پیری کنند.
- برعکس این حالت زمانی مشاهده شد که به افراد اجازه داده شد تا ٩ ساعت در رختخواب بمانند. هرچند که تأثیر این رویکرد روی احساس افراد کمتر بود، اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه ادعا کردند که پس از استراحت کافی، به‌طور متوسط احساس می‌کنند که سه ماه جوا‌ن‌تر از سن واقعی خود هستند.