ورود به میهن چت

بزودی این ادرس به صورت موقت و برای رفع برخی مشکلات از دسترس خارج میشود جهت ورود به چت روم تو گوگل بنویسین میهن چت روی لینک های اول کلیک نمایید

مثبت‌اندیشی جعلی سرکوب عواطف واقعی است؟

توسط Topaz
18 مرداد، 2023 در روانشناسی فردی

اشتراک گذاری

https://mihanse.com/topic/22580-%D9%85%D8%AB%D8%A8%D8%AA%E2%80%8C%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B4%DB%8C-%D8%AC%D8%B9%D9%84%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D9%88%D8%A8-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%9F/

دنبال کنندگان 0

ارسال های توصیه شده

Topaz

ارسال شده در 18 مرداد، 2023

مثبت‌اندیشی جعلی سرکوب عواطف واقعی است؟

یک روانشناس:
مثبت‌اندیشی ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکستها و چالشهاست اما تحمیلی و همیشگی‌بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و اجازه ندهد که ریشه مشکلات را پیدا کنیم

در اینجا سه دلیل برای اینکه چرا مثبت اندیشی زورکی آسیب زا است، بیان می‌کنیم:

هیجانات واقعی را سرکوب می‌کند
منجر به باورهای غیر واقعبینانه می‌شود
تصور نادرستی ارائه می‌دهد/