رفتن به مطلب

ارسال های توصیه شده

ارسال شده در


در این مورد معمولا این علت‌ها بررسی می‌شوند؛ یبوست، تجمع خلط سودا یا بلغم در معده، وجود بیماری‌های دیگر مثل کبد چرب، وجود سنگ در کیسه صفرا و…

بعضی از توصیه‌های عمومی برای کنترل و درمان نفخ معده عبارتند از:

پرهیز از درهم خوری و پرخوری
پرهیز از خوردن مواد خام و پخته با هم
پرهیز از نوشیدن مایعات همراه با غذا
استفاده از مواد غذایی زودهضم مانند ماش پلو و ادویه‌های بادشکن مانند زیره، آویشن، دارچین، نعناع، تخم گشنیز، انیسون و …
ماساژ دورانی شکم با روغن‌زیتون و در جهت عقربه‌های ساعت به تعداد ۳۰ مرتبه، که در درمان یبوست بسیار موثر است

 

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...