kambiz_landar

بشینی مگس بپرونی ! ۲- کارهای شخصیتون رو انجام بدین ۳- مجموعه ۱۰ هزار عکسی رو که دارید اسم هاشون رو عوض کنید و مرتب کنید ۴- هارد کامپیوتر رو دیفرگ کنید ۵- فیلم ببینید ۶- دفتر تلفن تون رو مرتب کنید ۷- نوشیدنی آرام بخش بخورید ۸- یاد بگیرید چطوری میشه رقصید ۹- یه جای راحت پیدا کنید و کتاب بخونید ۱۰- یک زنگی به دوستای قدیمی بزنید ۱۱- اتاقتون رو تمیز کنید… ……. به به چه بچه حرف گوش کنی ! ۱۲- از ۱ تا ۱ میلیون بشمارید ۱۳- تمرین موسیقی انجام بدین ! ۱۴- برید بیرون و با دوستتون کارهای خوب بکنین ۱۵- دیکشنری باز کنید و ۱۰۰ تا لغت جدید یاد بگیرید ۱۶- سعی کنید اسم یک فولدر رو روی کامپیوتر به con تغییر بدید ۱۷- به سعی تون ادامه بدید ۱۸- رجیستری ویندوز رو باز کنید و سعی کنید تمام کلید هایی که با حرف a شروع می شند رو حذف کنید ۱۹- دوش بگیرید ۲۰- یک چیزی بخورید ۲۱- با گیم های روی موبایل خودتون رو سرگرم کنید اگر اسنیک باشه چه بهتر ! ۲۲- یک چیزی رو تیکه تیکه کنید ۲۳- خوب اون رو دوباره به هم بچسبونید ۲۴- یک زنگی به آی اس پی تون بزنید ۲۵- تو آینه نگاه کنید و سعی کنید باحال به نظر بیاید ۲۶- میتونید برید باشگاه ۲۷- تمام ساعت هایی که در اطرافتون هست رو با هم تنظیم کنید ۲۸- توی مرورگرتون یک صفحه خالی باز کنید و مدام اف ۵ بزنید ۲۹- یه پاکت سیگار بکشید ! ۳۰- یک نوت پد باز کنید و سعی کنید ۳۰ کاری که میشه وقتی اینترنت قطعه انجام داد رو توش لیست کنید بنویسید این ۳۰ مورد رو که انجام دادید بعدش حتما یک چکی بکنید ببینید مودم ای دی اس ال تون به برق وصل هست یا نه شاید اصلا مشکل قطعی اینترنت خودتون باشید

منتظرم عه جواب بده بعدبرو

صبحا که از خواب پا میشید اولین چیزی که به ذهنتون میرسه چیه؟؟؟؟ مثلا من اگر دوران مدرسه ها باشه هااا...یاد درسا مییفتم و اینکه چه جوری دبیرای محترمو تحمل کنم اون روز.... . . . . . . شما چطور؟؟؟؟؟؟

من خودم آره تا دلت بخواد و از انواع و اقسام روش ها

شروع کنید لایک فراموش نشه

یک دو۔ سہ شروووع

خداییش هر چے اعتراف دارید بریزید بیرون. 1-اعتراف میکنم بچه بودم همیشه براے دستشویے رفتن اجازه میگرفتم 2- اعتراف میکنم نمیدونم از کےو کجا دو بار شپش گرفتم (بعد اجازه هم نمیدادم نزدیکم بشن ) 3-اعتراف میکنم خییییییللللللیییے ترسو هستم(یه بار سوسک دیدم وسط پارک چنان جیغ زدم همه ریختن سرم) 4-من اهلش نیستم ولے به خاطر یه شرط بندے مجبور شدم با یه دخترہ دوست شم(بازم میگم اصلا اهلش نیستم.تازه وقتے اینکارو کردم اینقد گریه کردم ) 5-اعتراف میکنم اون کنترل تلوزیونے که از طبقه هشتم ساختمونمون پرت شده پایین کار داداشم نبود و خودم انداختم پایین(در 12 سالگے) 6-اعتراف میکنم که تو اتاق فرار اپراتور اتاق فرارو از ترس بغل کردم(همین دو ماه پیش)لبو شدم از خجالت 7-اعتراف میکنم بعضے اوقات که خجالت میکشم قرمز میشم شمام بے رودربایستے میگید

به نظرت نفر قبلی چه خصویتش زبون زد همه است؟ دوستای خوشگلم شروع کنید.. من ندارم ولی شما استارتو بزنید.. سه دو یک شروع

بهداشت لباس زیر یکی از نکات مهمی است که آقایان و خانم ها حتما باید به آن دقت نمایند زیرا رعایت نکردن بهداشت لباس زیر ممکن است سلامت جسمتان را تحت تاثیر قرار دهدبه این دلیل که لباس زیر با اندام تحتانی و نقاط حساس بدن در ارتباط است و وجود میکروب در آن سبب به وجود آمدن عفونت و بیماری های متعددی شود و ممکن است این بیماری ها به افراد دیگر به واسطه رابطه جنسی انتقال یابد. در این مقاله نکاتی را برای رعایت و حفظ بهداشت پوشاک زیر آقایان ذکر کرده ایم پس در ادامه مطلب با ما همراه باشید. از لباس های زیر قدیمی استفاده نکنید حتی اگر به بهترین شکل ممکن از لباس های زیر نگهداری کنید و از بهترین مواد شوینده و ضدعفونی کننده استفاده کنید پس از مدتی میزان میکروب و باکتری لباس زیر شما به حدی می رسد که باید آن را دور انداخته و لباس زیر جدید جایگزین آن نمایید شاید بگویید ظاهر لباس زیر شما بسیار قابل قبول است اما پزشکان توصیه می کنند برای رعایت بهداشت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری های مختلف لباس زیرهای خود را هر ۱۰ تا ۱۲ ماه تعویض نمایید. شورت نخی بهترین گزینه شاید از خودتان بپرسید چرا لباس زیر نخی بهترین گزینه می باشد ما برای شما دلایل محکمی می آوریم تا بدانید که شورت نخی بهترین انتخاب ممکن در بین نمونه های دیگر می باشد. یکی از دلایل مهم این است که پارچه نخی جاذب بسیار خوبی می باشد بنابراین رطوبت ناحیه تحتانی را به بهترین شکل ممکن به خود جذب می نماید. دلیل بعدی برای انتخاب شورت نخی این است که این جنس پارچه دارای منافذ باز زیادی برای عبور هوا می باشد که این موضوع بروز بیماری های عفونی را تا حد زیادی کاهش می دهد. از لباس زیر تنگ و جذب استفاده نکنید. لباس زیر تنگ و چسبان در طولانی مدت سبب سایش بدن و ایجاد زخم و سوزش در ناحیه تحتانی می شود علاوه بر آن شورت تنگ ترشحات را در ناحیه جنسی نگه داشته و سبب ایجاد عفونت در این ناحیه خواهد شد. سعی کنید در هنگام خواب لباس زیر نپوشید متخصصین توصیه می کنند که بهتر است در هنگام خواب از لباس زیر استفاده نکنید تا هوا به خوبی در بدنتان جریان داشته باشد اگر به پوشیدن لباس زیر در هنگام خواب عادت دارید می توانید لباس های زیر روزمره خود را با لباس زیر گشاد و مناسب خواب تعویض نمایید. با لباس زیر ورزش نکنید سعی کنید در هنگام ورزشو فعالیت بدنی تا خد امکان لباس زیر استفاده نکنید یا اگر هم نپوشیدن لباس زیر برایتان سخت است است سعی کنید از لباس های زیری استفاده کنید که عرق را به خوبی به خود جذب کرده و گشاد باشد زیرا رعایت کردن این نکات بروز عفونت در ناحیه تناسلی تان جلوگیری می کند. به تعویض به موقع لباس زیر اهمیت دهید این که چند روز یک بار استحمام می کنید ارتباطی به تعویض لباس زیرتان ندارد بهتر است لباس های زیر را از روزی 3 بار تا نهایت دو روز یک باز عوض کنید. بنابراین تعویض لباس زیر و به خصوص شورت را تا هنگام رفتن به حمام به تاخیر نیاندازید.

خيـــــر خيـــــر بلـــــــــــي خيـــر

آیـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا از امتحانات خودتان راضی هستید؟؟ آیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا امتحانات رو خوب میدهید؟؟ آیـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا شما هم از امتحانات رنـــــــــــــــــــــــج میبرید؟؟ آیــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا شما خرخوان هستید؟؟ البته برا خرخونا چالشی نداره!!

چالش اگع خونتون تنها باشی ونصفه شب یهو نفر قبلیت در خونتون رو بزنع ازتون بخواد شب تو خونتون بمونه و بگع چن نفر دنبالشن چیکار میکنین؟! 1.درومیبندم میرم تو خونه 2.میگم به من چه 3.میپرم بغلش و میگم بیا تو عزیزم 4.اول ازش میپرسم چیشده...دنبال دردسر نیسم کع 5.میزارم بیاد تو بعد سریع میرم تو اتاقم و درو میقفلم 6.زبونمو براش در میارم و میرم تو خونع 7.بهش چش غره میرم و میگم چرا نصف ه شبی از خواب بیدارم کرددی؟؟؟؟؟ 8.هرچی دوس داری...

قبوول مےکردین یا میزدین در گوشش

خودمممممممم ک

اخیرا کشف کردن حرف فارسی مورد علاقه ی دخترای ایرانی (پ)و(خ)می باشد. . . مثلا دوست دارند: پـــسر خــر کنند، پـــــــدر خــام کنند، پــــاسبورد بگیرن برن خـــارج، پــــراید خــــورد کنند، پــــــررو و خـــوشگل باشند!!! بــــزن لایکو!

جواهرات مروارید مخصوص جوانان: این سخن اغراق نیست اگر بگوییم یکی پرطرفدارتین و زیباترین گنجینه های طبیعت سنگ مروارید است. از زمانهای گذشته تاکنون کلاسیک ترین و رسمی ترین نوع جواهرات از مرواریدها ساخته شده اند. و بانوان شیک پسند و طرفدار لاکچری همیشه مشتاق استفاده از این جواهرات بوده اند. اما امروزه جواهرات مرواریدی با ترکیب مدلهای مدرن و جدید شکل و ظاهر خاصی به خود گرفته اند. به طوری که اگر در سالهای گذشته بیشتر افراد میانسال و مسن از این جواهرات استفاده میکردند، اما در سالهای اخیر جوانان نیز طرفدار پر و پا قرص مرواریدها شده اند. اگر شما هم دوست دارید به جمع این جوانان بپیوندید و استایلی رویایی و فرشته گونه برای خود بسازید، به شما پیشنهاد میکنیم جواهرات مرواریدی مدرن را فراموش نکنید. گوشواره نقره دور گوش مروارید E776 1,500,000 تومان انگشتر دوحلقه مروارید پرورشی R1133 400,000 تومان به دلیل نایاب و گرانبها بودن مرواریدهای طبیعی، مرواریدهای پرورشی وارد بازار شدند. البته نمیتوان به مرواریدهای پرورشی، مرواریدهای بدل یا مصنوعی گفت، چون این مرواریدها نیز همانند مرواریدهای طبیعی درون یک صدف اما تحت شرایط کنترل شده متخصصان تولید می شوند. به همین دلیل قیمت آنها به مراتب پایین تر از مرواریدهای طبیعی هست. گردنبند نقره حلقه مروارید توپی N774 1,400,000 تومان انگشتر نقره مروارید چند ردیف نگین اتریشی R1130 1,300,000 تومان

اگه یه روز مردی [خدا نکنه]یه فرشته بهت گفت چرا با نفر قبلیت اون کارو کردید چی میگی؟؟؟؟ 1. تقصیر اون بود 2.او منو اغفال کرد 3.دلمون می خواست 4. همش ایده ی اون بود 5.برید اونو بگیرید 6.اون تقصیری نداره مقصر منم 7.منو مجازات کنید 8.خودم کردم خودمم پای همه چیزش وای میسم 9.کی؟؟؟؟؟؟؟کی؟؟؟؟؟؟؟؟؟کی؟؟؟؟؟؟ دِ میگم کی؟؟؟ 10.ببخشید من اصلا شما را می شناسم؟؟؟[نفر قبلی را] 11.ما هیچ وقت چنین کاری نکردی 12.ای کلک میری این کار را می کنی بعد میندازی گردن من 13.اخه اون موقع خیلی باحال بود ماهم انجامش دادیم 14.شرمنده 15.اخه ما نمی تونستیم هیچ کاری را بدون همدیگه انجام بدیم 16.خوب شد مرد این نفر قبلی که من از دستش دیوونه شده بودم 17.ای بابا تا این دنیا هم منو ول نمی کنه 18.چیه چرا تو این دنیا هم دنبالم اومدی؟؟؟؟؟؟؟ 19.کدوم کار؟؟؟؟؟؟؟؟ 20.برو باو دلت خوشه نفر قبلی کجا بود 21. نفر قبلی نبود که نفر بعدی بود 22.من نبودم نفر قبلی با نفر بعدی بودن در حین جواب دادن سپاس مارا هم بدید جبران میشه

برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی و دست یابی به موفقیت و پیشرفت، همواره در حال یادگیری باشید. حتی وقتی که سرتان شلوغ است و کارهای روزانه‌تان را به سختی انجام می دهید، باز هم یادگیری را رها نکنید. بهتر است 5 ساعت در هفته را به یادگیری اختصاص دهید. پس در 5 روز کاری، روزی یک ساعت به یادگیری بپردازید. در این زمان تمام حواس خود را جمع کنید و نگذارید چیزی تمرکزتان را از بین ببرد. یادگیری باعث جوان شدن مغز می شود و با این کار به پیشرفت بیشتری خواهید رسید. 5 گام زیر را برای یادگیری بپیمایید: ♡مطالعه کنید♡ تمام افراد موفق به مطالعه کردن عادت دارند. با مطالعه می توانید به معلومات خود بیافزایید. پس هر هفته برای خود برنامه ریزی مطالعاتی داشته باشید. برنامه بریزید و هر روز چند صفحه یا یک بخش از کتابی را بخوانید. البته می توانید در هنگام ترافیک و در مسیر رسیدن به سرکار به کتاب‌های صوتی گوش دهید. بیل گیتس یک کتاب خوان حرفه‌ای است که هر ساله بیش از 50 جلد کتاب می خواند و مطالعه را عامل اصلی پیشرفت خود تلقی می کند. ♡انعکاس آموخته‌ها و استفاده از آن♡ انعکاس چیزی که آموخته‌اید از اصلی‌ترین بخش یادگیری است. با مطالعه کردن، اطلاعاتتان بیشتر می شود و چیزهای جدیدی یاد می گیرید. اگر فقط بخواهید حجم زیادی از اطلاعات را بدون هدف در ذهن خود نگه دارید، به هیچ دستاوردی نمی رسید و فقط از یادگیری مهارت‌های جدید باز می مانید. پس از اطلاعات خود استفاده کنید و آن‌ها را با دیگران به اشتراک گذارید، باید داده‌های به دست آمده از طریق مطالعه را به اطلاعات و سپس به دانش تبدیل کنید. ♡آزمون و خطا♡ خیلی از محصولات و دستاوردها، نتیجه‌ی آزمون و خطا هستند. آزمون‌هایی که در طی آن ایده‌های جدید و ناب به دست می‌آید. البته این تنها مختص دانشمندان و مخترعان نیست، بلکه هر ایده‌ی جدیدی سبب رشد و شکوفایی می شود. اگر خانه دار هستید در آشپزخانه غذاهای جدید بپزید و در آشپزی به ایده‌های نو برسید. در محل کار روش‌های جدیدی را برای انجام کارهای خود امتحان کنید و از این طریق به زندگی‌تان شادابی و نشاط دهید. ♡کار کردن با یادگیری متفاوت است♡ باید بدانید کار کردن با یادگیری فرق دارد. ممکن است هفته‌ای 40 ساعت کار کنید و به این احساس برسید که در مسیر پیشرفت و موفقیت قرار دارید. خیلی خوب است که با انگیزه کار کنید اما حتماً می دانید فشار کاری فرصت رشد و یادگیری را از شما می گیرد. براساس قانون 5 ساعته، زمانی جداگانه را به یادگیری اختصاص دهید. برای آموختن مهارتی جدید اقدام کنید تا با ایجاد تنوع ذهنی، یادگیری مؤثرتری نیز داشته باشید. ♡روی پیشرفت تمرکز کنید نه بهره‌وری♡ خیلی از افراد تصور می کنند وقتی بهره‌وری بیشتری داشته باشند موفق‌ترند؛ اما بهره‌وری یکی از کلیدهای اصلی موفقیت است و با یادگیری متفاوت است. شاید کارهای روزانه‌تان را به خوبی انجام دهید و در شغل خود موفق باشید، اما باید برنامه‌ای جداگانه برای پیشرفت شخصی و یادگیری در نظر بگیرید. پس بهره‌وری ارتباطی به یادگیری مهارت‌های جدید و پیشرفت شخصی ندارد. در پایان..♡ 5 ساعت در هر هفته را به یادگیری اختصاص دهید. در این زمان کتاب‌های مفید بخوانید، مستند تماشا کنید و مهارت‌های جدید را به دست آورید. یادگیری کوتاه مدت شما را به موفقیت‌های قابل توجهی می رساند. از زندگی و مسیر افراد موفق الگو بگیرید و مطمئن باشید به پیشرفت خوبی خواهید رسید. منبع: برترین ها اولین موضوع بود دیگه ببخشید اگ بدعه

گفت‌وگوی ذهنی (درونی) همان حرف‌هایی است که هر روز به ذهن شما می‌آیند، این افکار خودکار می‌توانند مثبت یا منفی باشند. اگر بیشتر افکاری که به ذهن شما خطور می‌کنند منفی باشند مسلماً دیدگاه‌ شما هم نسبت به زندگی منفی و بدبینانه است و اگر بیشتر افکار و گفت‌وگوهای درونی شما مثبت هستند شما خوش‌بین هستید و جزء افرادی هستید که مثبت فکر کردن را تمرین می‌کنند. انسان هر طور که فکر کند همانطور هم زندگی می کند . یعنی اینکه ذهن انسان دهن بین است هرچه به او بگوئید باور می کند. افکار مثبت ( خوشی ، خوشبختی ،‌احساس موفقیت ، احترام بنفس و ارزشمند بودن و … ) تاثیر مثبت ( دلگرمی ، آرامش ، راحتی ، ‌انرژی ، عشق و … ) برجای می گذارند . پس هر اندیشه خوبی که در ذهن ما جاری شود بر سرنوشت زندگی ما تاثیر می گذارد در حالی که افکار منفی ( حقارت ، خود کم بینی ،‌رنجش ،‌ترس و … ) نتایج منفی (‌عصبیت ،‌اضطراب ، عناد ،‌خشم ،‌خستگی و … ) تولید می کند. نمونه‌ای از افکار مثبت : * من در موارد مختلف پیروز بوده‌ام هر چند شکست هایی نیز داشته‌ام. * من فرد کارآمدی هستم. * لازم نیست همه مثل هم باشند. * بعضی افراد دروغ می‌گویند. نمونه‌ای از افکار منفی: * من همیشه شکست می‌خورم. * دیگران نیز باید مثل من باشند. * هیچ کس نباید دروغ بگوید. * من فرد به درد بخوری نیستم. امام علی (ع): مراقب افکارت باش، که تبدیل به کلمات می شوند. مراقب کلماتت باش، که تبدیل به عمل می شوند. مراقب عملت باش، که تبدیل به عادت می شوند. مراقب عادت‌هایت باش، که تبدیل به شخصیتت می‌شوند. مراقب شخصیتت باش، که تبدیل به سرنوشتت می شوند. در یک تحقیق علمی ثابت شده است که فعالیت منفی مغز (ناشی از فکر منفی) باعث ضعف سیستم ایمنی می شود، جالب اینکه عکس این مطلب هم صادق است. افکار مثبت باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. حتی در تحقیقی دیگر مشخص شد افرادی که افکار مثبت، روشن و خوش بینانه دارند بیشتر عمر می کنند و حتی متوسط عمر این افراد ۵/۷ سال بیشتر از افراد منفی نگر است که دائم افسوس گذشته را می خورند. مثبت اندیشی سازنده و غیر سازنده: دسته اول: سازنده و مفید کسانی که همیشه به مسائل و رویداد هایِ آینده امیدوارانه نگاه می کنند و منتظر رخ دادنِ اتفاقات خوب هستند. البته این افراد هر لحظه آمادگی برخورد با اتفاقات به ظاهر بد را هم دارند و این آمادگی به آن ها در مدیریت و تصمیم گیری درست در مواقع خاص بی نهایت کمک می کند. دسته دوم :غیرسازنده و مضر افرادی که عقیده دارند نباید دنیا را سخت گرفت و بی خیال هستند و خود را خوش بین و آرام می دانند و کارهایشان را به موقع انجام نمی دهند و مسئولیت کارهایشان را نمی پذیرند. مثبت اندیشی عاقلانه: خوش بینی نیز می بایست عاقلانه باشد . نباید خوش بینی را با اعتماد کورکورانه به هر کسی یا چیزی اشتباه بگیریم. مثلا” در سرمایه گذاری در هر نوع فعالیتی بهتر است هم خوش باشیم و هم در کنار آن با نگاهی نقادانه و دقیق جلو برویم. نظر نقادانه به شما کمک می کند که جلوی هدر رفتن سرمایه تان را بگیرید و دقیق ترو بهتر تصمیم بگیرید. اگر قرار است در کاری سرمایه گذاری کنید بهتر است، ۷۰% با دید خوشبینانه و ۳۰% با دید نقادانه جلو بروید و در مورد آن کار تفکر و بررسی کرده و سپس تصمیم گرفته و اقدام کنید. منبع=vidya.ir لایک یادتون نرررہ..♡

زوج همجنس گرا، اولین ازدواج همجنس گرایی بودایی را در تایوان جشن می گیرند.به گزارش پارس ناز امروز، دو زن، با اقدامشان به عنوان اولین زوجی که ازدواج هم جنس گرایی بودایی را در تایوان به ثبت رساندند، حقوق بشر را امیدوار ساختند که مردم این جزیره به سمتی سوق پیدا خواهند کرد تا اولین کشور آسیایی باشند که ازدواج همجنس گرایان را قانونی می کند! فیش هوانگ و یو یا- تینگ، که مدت ۷ سال است با یکدیگر زندگی می کنند، در صومعه ای در تویایوان، واقع در شمال تایوان، با دعا و هماوایی نزدیک به ۳۰۰ بودایی، به جای حلقه، با یکدیگر تسبیح های دعا رد و بدل کردند و با هم پیمان ازدواج بستند.بعد از آنکه این زوج پیش شی چاو- هوی، رهبر بودایی و پروفسور دانشگاه آمدند تا سوال کنند آیا دین آنها همجنس گرایی را محکوم کرده یا نه، وی پیشنهاد کرد مراسم عقد آنها را خودش انجام می دهد. این زوج با دعا و هماوایی ۳۰۰ بودایی، در صومعه ای در شمال تایوان با هم ازدواج کردند.فیش هوانگ، ماه گذشته به خبرگزاری تایپه تایمز گفت: ما این کار را هم به خاطر خودمان و هم بخاطر دیگر همجنس گرایان انجام می دهیم. خانواده های این زوج جهت دور ماندن از توجه رسانه ها، بعد از موافقت اولیه برای حضور در مراسم، در آنجا حضور نیافتند. اولین ازدواج علنی همجنس گرایان در تایوان، در سال ۱۹۹۶ روی داد، اما این اولین ازدواج بودایی هاست که تاکنون به ثبت رسیده است.گروه های طرفدار همجنس گرایی، رییس جمهور ما یینگ- جئو را تحت فشار قرار می دهند تا ازدواج همجنس گرایان را قانونی اعلام کند و اجازه دهد زوج های همجنس گرا قبل از آنکه دوره ریاست جمهوری اش در ۲۰۱۶ به پایان برسد، با هم ازدواج کنند.

خب اگ شما هم دوس دارید از زندگی لذت ببرید پیشنهاد میکنم این متن رو بخوانید ؛فقط چن دقیقه زمان میبره اما عمل بهش بهتون خیلی کمک میکنه سپاس ♡ مثل یک پادشاه صبحانه بخورید، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید. از سبزیجات بیش تر استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده. از یوگا، نماز و دعا کمک بگیرید. بیش تر بازی کنید. بیش تر از سال گذشته کتاب بخوانید. روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید. 7 الی 8 ساعت بخوابید. هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روی کنید و در حین پیاده روی، لبخند بزنید. نوبت می رسد به سلامتی روح که بستگی به عوامل بسیاری دارد که مهم ترین و اصلی ترین انها شامل: نخستین نکته برای اینکه بتوانید یک فرد مثبت اندیش باشید این است که هیچ وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نکنید. وقتی شما خود را با کسی مقایسه نکنید نسبت به کارها و اعمال خود احساس بهتری خواهید داشت و بیشتر از داشته های تان راضی خواهید بود. وقتی عادت کنید مدام دیگران را بهتر از خودتان بدانید و به این فکر نکنید که شاید خودتان شایستگی بیشتری داشته باشید، به طور حتم روزبه روز عیب جوتر و تلخ تر خواهید شد. کارهای مثبت انجام دهید. از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید. هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است. مهم نیست که چه احساسی دارید، باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید. بهتر است سعی کنید دنیا را سفید و سیاه نبینید، وقتی همیشه برای مشکلات تان دنبال مقصر باشید، نمی توانید مثبت فکر کنید؛ فقط مسئولیت کارهای خود را قبول کنید نه بیشتر از آن و نه کمتر. هیچ وقت دیگران را سرزنش نکنید اما دلیلی هم ندارد که بار مشکلات آنها را به دوش بکشید. همین که صبح از خواب بیدار می شوید، باید از خداوند تشکر کنید. احساسات خود را بنویسید و اجازه ندهید درون شما از اندوه مالامال گردد بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید. بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید. خیلی خود را جدی نگیرید. لبخند بزنید و یادتان باشد اگر لبخند بزنید همیشه موضوعی برای خندیدن خواهید داشت . انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکنید. چیزهایی که شمارا ازار می دهد را از خود دور کنید و بر شادی تمرکز کنید و اتفاقات خوب و نیکو را طلب نمایید .ذهن شما مانند اهن رباست خوبی ها را بجویید و مهمتر از همه مثبت اندیشی را در خود تقویت کنید. سپاس..♡ منبع=نمناک

برای ولنتاین چه هدیه ای بخریم؟ سوالی که شاید برای همه شما پیش بیاید… ولنتاین یکی از رویداد های تاریخی زیباست که در اصل از فرهنگ غربی ها سرچشمه می گیرد. آن ها در این روز زیبا به پارتنر خود گل یا هدیه های مختلفی را تقدیم می کنند که نشان از عشق و محبت میان آن هاست. اما سال هاست که ایرانیان نیز این روز را جشن می گیرند و هر سال با نزدیک شدن به آن دغدغه ی خرید هدیه ذهن همه را مشغول می کند. گردنبند نقره قلب دوقلو N787 650,000 تومان گردنبند نقره تیر و قلب N788 650,000 تومان هدایای رایج برای ولنتاین معمولا در این روز شکلات های قرمز به همراه گل رز قرمز و یا خرس عروسکی قرمز از هدایای رایج است که به اشکال زیبا پک می شوند. این روز ها تمام فروشگاه های شهر دکور خود را با تم قرمز آذین می بندند و هر بیننده ای را ترغیب می کنند که برای پارتنر خود هدیه ای تهیه کند. اما این هدایا نیز به قدری تکراری شده اند که می توان گفت این همه خرس و شکلات قرمز کاربرد چندانی هم ندارد و بهتر است با کمی ابتکار عمل هدایای کاربردی تری را برای شریک خود تهیه کنید. برای ولنتاین چه هدیه ای بخریم؟ پیشنهاد می کنیم تا انتهای مطلب با ما همراه باشید! یکی از بهترین کار هایی که برای روز ولنتاین می توان انجام داد این است که ببینیم شریک ما چه چیزی نیاز دارد و از چه هدیه ای خوشحال می شود. به عنوان مثال تمام مردان از این که لباس و یا پلیور به آن ها هدیه دهید بسیار خوشحال می شوند و یا یک عطر خوشبو که هر روز از آن استفاده کند بسیار جذاب خواهد بود. می توانید یک ست کمربند و کیف پول را به آن ها هدیه دهید و یا یک کراوات زیبا که در یک جعبه ی کوچک قرار داده شده. انگشتر نقره نگین قلب اتریشی R1119 800,000 تومان گوشواره نقره نامتقارن قلب و دخترک E798 300,000 تومان هدایای خاص برای بانوان اما برای هدیه دادن به خانوم ها انتخاب های بیشتری دارد زیرا بیشتر آن ها از این که عروسک و یا گل هدیه بگیرند بسیار خوشحال می شوند اما باز هم گزینه های بیشتری پیش رو دارید. یک ست پنج تایی از لاک های خوش رنگ قطعا هر خانمی را خوشحال می کند و یا یک شال زمستانه که در این فصل بسیار پر کاربرد است. زیورآلات نیز هدایایی بسیار جذاب است و قطعا خانم ها را خوشحال می کند اما نکته ی مهم این است که با سلیقه هدیه دهید زیرا ارزش مادی کادو اهمیت چندانی ندارد اما با یک روبان قرمز و یک یادداشت کوچک روی کادو می توانید شریک خود را بسیار خوشحال کنید که برای هدیه دادن به او زمانی را برای تزئین کادو صف کرده اید و این بسیار ارزشمند خواهد بود. فراموش نکنید که برای خوشحال کردن شریک خود نیازی به صرف هزینه های بالا نیست کافیست نشان دهید به یادش بوده اید و با کمی حسن سلیقه عشقتان را به او هدیه کنید.

آلبرت اینشتین در زمان خودش، مرد بسیار بزرگی بود: فیزیک‌دان معروف نظری، ارائه‌دهنده‌ی تئوری نسبیت، پدر فیزیک مُدرن. امروز‌ه نام او مترادف است با خلاقیت و نبوغ؛ مردی قادر بود

سلااااااااام به همه دوستان گل ممنون از همه اونایی که بهم سرمیزنن کارام سخت تر شده و منم بیشتر وقتمو صرف مطالعہ میکنم و به خاطر شما دوستان گل هرروز آپ میکنم. خب برم سر اصل موضوع........ معمولا سر درسایی که معلمش اعصاب نداره و میخواد بپرسه و ما ازش میترسیم دوتا دعاس که میخونیم که از دید معلم حذف بشیم و نپرسه تا الان همیشه اثر داشته و من قلباً اینو قبول دارم اما گاهی به دوستم اثر نمیکنه بیچاره و ازش میپرسن پس بهتره اول درستونو بخونین و اگر دیدید معلمتون سخت گیره دعا رو بخونید تا صداتون نکنه حالا این دوتا دعا رو میگن سه بار بخونید به معلم فوت کنید شده من ده بیست بار خوندم از ترس این معلما دعاش اینه... 1.و جعلنا من بین ایدیهم سداً و من خلفهم سداً فاغشینا هم فهم لایبصرون 2.صمٌ بکمٌ عمیٌ فهم لا یرجعون نکته: گفته باشم درساتونو بخونیدا هرروز درس نخونده نرید این دعارو بخونید پس فردا منو فحشم بدیدا یا ماماناتون بیارین سرم موفق باشید!

اصفهان شهری پر از آثار تاریخی و کم نظیر از دیرباز میزبان کاروان ها و گردشگران داخلی و خارجی زیادی بوده است. در این میان غذاهای محلی اصفهان همیشه طرفداران خود را داشته و تجربه بی نظیری را در زمینه ی غذا برای شما رقم می زند به همین دلیل میخواهیم در این بلاگ شما را با تعدادی از معروفترین غذاهای محلی اصفهان آشنا کنیم تا در سفرتان به این شهر تاریخی بتوانید راحتتر درباره انتخاب غذا تصمیم گیری کنید. با ما همراه باشید تا با تعدادی از غذاهای سنتی و اصیل اصفهان و مواد تشکیل دهنده آنها آشنا شویم. بریانی بریانی یکی از محبوب ترین و معروفترین غذاهای اصفهان است که طعمی بسیار لذیذ دارد و رستوران های مخصوصی را در این شهر به خود اختصاص داده است. بریانی یکی از غذاهایی است که حتما باید آن را در هنگام سفر به اصفهان نوش جان کنید و لذت ببرید. این خوراک خوش عطر از گوشت گردن گوسفند، جگر سفید، پیاز، زعفران، نمک، فلفل و زردچوبه تشکیل می شود و به صورت یک همبرگر به وسیله ی یک کفگیر بزرگ سرخ می شود. بریانی در نان سنگک تازه در کنار سبزی و جگر سفید چرخ شده سرو می شود و روی آن را با خلال بادام و گردو تزیین می کنند. حلیم بادمجان یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین غذاهای اصفهان حلیم بادمجان است که طعمی عالی دارد و بسیار مقوی است. این خوراک خوشمزه و خش عطر از ترکیب بادمجان، گوشت گوسفند، کشک، پیاز، سیر، عدس، نعنا و گردو و ادویه تهیه می شود و در نهایت شکلی یک دست به خود می گیرد. در اصفهان رستوران های زیادی وجود دارد که در کنار دیگر آش ها این خوراک را به صورت تخصصی سرو می کنند. سایت رومیتا واحد های با کیفیت زیادی را که همه دارای میزبان های حرفه ای هستند جهت اقامتی دلپذیر به شما معرفی می کند و به راحتی می توانید برای اجاره ویلا اصفهان و همچنین اجاره سوئیت اصفهان از طریق سایت موسم اقدام کنید. خورشت ماست یکی از معروفترین و خاص ترین غذاهای اصفهان خورشت ماست است که سرد سرو می شود و در کنار بقیه خوراک ها بر سر میز جایگاه ویژه ای دارد. این غذای سنتی که بیشتر به عنوان دسر سرو می شود از ترکیب گوشت کوبیده شده ی گوسفند و پیاز با ماست چکیده شیرین، زعفران و شکر تشکیل می شود و در نهاین ترکیبی یک دست با تزیین خلال بادام، پسته و زرشک به ما می دهد. و البته باید در یخچال نگهداری شود تا خنک شده و آماده ی میل کردن شود. به پلو به پلو از غذاهای محبوب اصفهانی ها است که مقوی، خوش طعم و عطر می باشد. این پلو از ترکیب گوشت، به، آلو، ادویه و زعفران با برنج به دست می آید. به استفاده شده در این پلو به صورت حلقه حلقه و سرخ شده استفاده می شود. اوماج سرکه و چغندر اوماج سرکه و چغندر از غذاهای سنتی و ساده اصفهان است که بسیار مقوی و مفید می باشد و رنگ زیبایی به سفره شما می دهد. این غذا تنها از ترکیب چغندر قرمز، سرکه، آب، آرد و ادویه تهیه می شود و طرفداران خود را دارد. سایت رومیتا واحد های با کیفیت زیادی را که همه دارای میزبان های حرفه ای هستند جهت اقامتی دلپذیر به شما معرفی می کند و به راحتی می توانید برای اجاره ویلا اصفهان و همچنین اجاره سوئیت اصفهان از طریق سایت موسم اقدام کنید. یخنی لوبیا یخنی لوبیا یکی از غذا های ساده و بسیار مقوی اصفهان است که شبیه به آبگوشت طبخ و سرو می شود. این غذای سنتی از ترکیب گوشت گوسفند با پیاز، برنج، ادویه جات، سبزی و لوبیا تهیه می شود و در نهایت کوبیده و یک دست می شود. این خوراک خوشمزه را می توانید با انواع چاشنی، سبزی و ترشی میل کنید. قیمه ریزه نودچی قیمه ریزه نودچی و یا قرمزه نخودچی از غذاهای خوشرنگ و لذیذ اصفهان است که طعمی نوستالژی و بسیار لذیذ دارد. این غذای محبوب محلی از گوشت چرخ کرده، نخودچی و ادویه جات که به شکل توپ در می آیند و ترکیبشان با مایعی از پیاز داغ، رب گوجه فرنگی و ادویه است تشکیل می شود. شله بریان با زیره یکی از غذاهای مقوی و خوشمزه محلی اصفهان شله بریان است که به صورت کوبیده شده با بافتی نرم سرو می شود. این خوراک محبوب از ترکیب گوشت دنده گوسفند با ادویه جات و پیاز و بعد اضافه کردن برنج نیم دانه و در نهایت زیره سیاه آسیاب شده به دست می آید. شله بریان را بعد از پخت می کوبند تا یک دست شود. سایت رومیتا واحد های با کیفیت زیادی را که همه دارای میزبان های حرفه ای هستند جهت اقامتی دلپذیر به شما معرفی می کند و به راحتی می توانید برای اجاره ویلا اصفهان و همچنین اجاره سوئیت اصفهان از طریق سایت موسم اقدام کنید. پلو ماش و قمری پلو ماش و قمری یکی از غذاهای لذیذ و سنتی اصفهان است که طعمی اصیل دارد. این پلو پرطرفدار که برای مهمانی ها بسیار مناسب است را از ترکیب گوشت، پیاز، ادویه جات، کلم قمری رنده شده و سبزی مخصوص و ماش پخته شده و در نهایت اضافه کردنش به برنج به دست می آورند. حلیم گوشت و عدس اصفهان است و حلیم های خوشمزه اش، یکی دیگر از حلیم های مقوی و خوش طعم اصفهان حلیم گوشت و عدس می باشد که خوردن آن در فصول سرد بسیار دلچسب است. این حلیم از ترکیب گوشت، پیاز، ادویه جات و عدس به دست می آید و بعد از پخته شدن کوبیده شده و ترکیب یک دستی را به ما می دهد. امیدواریم که در سفرتان به این شهر تاریخی و زیبا همه این غذاهای خوش طعم و مقوی را نوش جان کنید و لذت ببرید. فراموش نکنید که رومیتا در تمام مراحل سفرتان از اجاره سوئیت در اصفهان گرفته تا آشنایی با رستورانها، غذاهای محلی و آثار تاریخی در کنارتان خواهد بود. با آرزوی سفری خوش برای شما عزیزان.