رفتن به مطلب
ورود به میهن چت
بزودی این ادرس به صورت موقت و برای رفع برخی مشکلات از دسترس خارج میشود جهت ورود به چت روم تو گوگل بنویسین میهن چت روی لینک های اول کلیک نمایید

۹ عادت طلایی برای ارتقاء شخصیت و سطح زندگی

Topaz

توسط Topaz
در روانشناسی فردی

 اشتراک گذاری

ارسال های توصیه شده

Topaz Grand Master

Topaz

ارسال شده در
ارسال شده در

🎯 ۹ عادت طلایی برای ارتقاء شخصیت و سطح زندگی
 

1️⃣ سکوت آگاهانه – بعضی وقتا سکوت بهترین جواب و بزرگ‌ترین قدرتته.
2️⃣ مطالعه هدفمند روزانه – روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخون، حتی اگه سرت شلوغه.
3️⃣ تفکر یا نوشتن صبحگاهی – فقط ۵ دقیقه صبح‌ها افکارت رو بنویس یا بهشون فکر کن.
4️⃣ اولویت‌بندی کارها – وقتتو برای مهم‌ترین‌ها بذار، نه برای همه‌چیز.
5️⃣ مرزبندی محترمانه – با احترام ولی قاطع حد و مرز خودتو با بقیه مشخص کن.
6️⃣ مدیریت پول و نظم مالی – دخل و خرجت رو حساب‌شده جلو ببر.
7️⃣ حضور کامل در لحظه – وقتی جایی هستی، ذهنت هم همون‌جا باشه.
8️⃣ مراقبت از کلام – کمتر بگو، دقیق‌تر بگو، با فکر بگو.
9️⃣ یادگیری و ارزیابی مهارت – یه مهارت جدید یاد بگیر و هر هفته پیشرفتت رو بررسی کن.



 

  • Thanks 1
حسین138 Grand Master

حسین138

ارسال شده در
ارسال شده در
در ۱۴۰۴/۵/۲۴ در 02:09، Topaz گفته است:

🎯 ۹ عادت طلایی برای ارتقاء شخصیت و سطح زندگی
 

1️⃣ سکوت آگاهانه – بعضی وقتا سکوت بهترین جواب و بزرگ‌ترین قدرتته.
2️⃣ مطالعه هدفمند روزانه – روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخون، حتی اگه سرت شلوغه.
3️⃣ تفکر یا نوشتن صبحگاهی – فقط ۵ دقیقه صبح‌ها افکارت رو بنویس یا بهشون فکر کن.
4️⃣ اولویت‌بندی کارها – وقتتو برای مهم‌ترین‌ها بذار، نه برای همه‌چیز.
5️⃣ مرزبندی محترمانه – با احترام ولی قاطع حد و مرز خودتو با بقیه مشخص کن.
6️⃣ مدیریت پول و نظم مالی – دخل و خرجت رو حساب‌شده جلو ببر.
7️⃣ حضور کامل در لحظه – وقتی جایی هستی، ذهنت هم همون‌جا باشه.
8️⃣ مراقبت از کلام – کمتر بگو، دقیق‌تر بگو، با فکر بگو.
9️⃣ یادگیری و ارزیابی مهارت – یه مهارت جدید یاد بگیر و هر هفته پیشرفتت رو بررسی کن.



 

دست خوش

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
 اشتراک گذاری
رفتن به فهرست موضوع ها
×
×
  • اضافه کردن...