روانشناسی<.🧠🪴.>

فندق · 26 مهر، 2022

چرا افرادی که با هر نوع افسردگی درگیر هستن، از توی جمع بودن فرارین؟
1. چون مادامی که توی جمع هستن مجبورن با لبخندهای الکی وانمود کنن حالشون خوبه و این خیلی ازشون انرژی‌ میگیره.
2. دنیای اونا با دنیای بقیه فرق می‌کنه و برای همین حس می‌کنن کسی درکشون نمیکنه‌و نمیتونن ارتباط برقرار کنن.
3. اگر حرف بزنن توی‌ جمع، اغلب مورد قضاوت قرار می‌گیرن‌ و به بدبختیاشون توجیه و توضیح خودشون هم اضافه میشه.
4. همزمان باید هم با افکار منفی درونشون بجنگند و هم آداب معاشرت رو رعایت کنن و‌این واقعا طاقت فرساست.

باید افسردگی رو بشناسیم و دنیارو برای آدم‌های درگیر با افسردگی جای سخت تری نکنیم.